[回答] 腰肌劳损是指腰部肌肉和韧带有损伤引起的腰部疼痛，可以通过针灸按摩等方式进行调理。可以适当的按摩承扶穴和涌泉穴，都能减缓腰肌劳损的疼痛，可以自己在家按摩。治疗腰肌劳损的穴位有很多，选穴以督脉穴，足太阳膀胱经穴为主，取阿是穴，水沟穴，阳陵泉穴，委中穴，膈俞穴，次髎穴，夹脊穴等，治疗效果非常不错。

[回答] 腰肌劳损是指腰部肌肉和韧带有损伤引起的腰部疼痛，治疗腰肌劳损的穴位有很多，可以去正规医院进行针灸治疗，必须由专业医生进行操作，选穴以督脉穴，足太阳膀胱经穴为主，取阿是穴，水沟穴，阳陵泉穴，委中穴，膈俞穴，次髎穴，夹脊穴等，治疗效果非常不错。

[回答] 治疗腰肌劳损可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，适当按摩，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累等，这样的综合治疗，效果会更好。

[回答] 腰肌劳损可以通过针灸，热敷，按摩等方法来进行治疗，口服一些活血化瘀的药物。腰肌劳损很有可能是由于长时间的弯腰以及过度劳累等原因所导致，很有可能会出现腰部疼痛，腰部酸软，可能还会引起乏力等情况，在生活中一定要避免长时间的久坐久站。

[回答] 腰肌劳损可以选择贴膏药或者使用云南喷雾剂来治疗。另外腰肌劳损的患者也可以口服些具有舒筋活络作用的药，来缓解症状，期间要注意卧床休息，尽量不要做剧烈的运动避免加重症状，同时还要注意调节饮食，尽量不要吃辣椒或者饮酒，也可以使用些护具来保护腰。

[回答] 避免过劳、矫正不良体位，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，配合理疗、推拿、按摩，物理治疗，疼痛明显时应用消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。

[回答] 腰肌劳损的治疗方法大多数有按摩和针灸以及外贴膏药等进行治疗。腰肌劳损多数会出现腰部胀痛或者酸痛等情况，可能是由于过度劳累或者经常受风所引起的，平时出门要做好腰部的保暖工作，避免因着凉而加重病情，适当的做一下热敷也能够有效的缓解疼痛的症状。

[回答] 腰肌劳损是由于一种比较弱小的力量，长期作用于一个部位，导致的局部出现的慢性损伤。建议您抗炎通过局部的热敷，按摩，或者是针灸来进行治疗。平时您要多注意休息，尽量不要过于劳累，不要久坐。

[回答] 腰肌劳损是一种常见的腰椎病。腰肌劳损是指腰部或中部的一侧或两侧疼痛。加强腰肌锻炼，促进腰肌的血流和力量，药物用消肿止痛，散寒邪温经，疏通络脉的。用于寒湿瘀阻经络引起的腰椎间盘突出症，治疗方法主要就是保守治疗。

[回答] 腰肌劳损可以服用活血化瘀通经络的中药来进行缓解，也可以经常按摩腰部来缓解腰部的疲劳，平时要注意尽量不要不要提重物，防止引起腰椎方面的疾病。在晚上睡觉的时候不要睡太软的床容易影响恢复，可以在腰部上贴膏药缓解疲劳，不要长时间保持一个姿势不动。