两岁半的宝宝在食谱方面应该注意尽量做到营养平衡，可以给宝宝搭配新鲜的水果和蔬菜，同时在主食方面也可以米饭，馒头或者是带馅的饺子和包子为主。也可以适当给宝宝做一些青菜粥，米糊，甚至是蔬菜面等等。每天要给宝宝补充适当的维生素，可以以新鲜的苹果，橘子，香蕉等水果为主。也可以根据宝宝的身体情况，到正规的医院进行检查，了解宝宝体内所需的营养物质，从而及时的进行补充。