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一岁半的宝宝营养早餐食谱怎么安排
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
一岁半的宝宝营养早餐食应该早上七点牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量,上午十一点软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁,下午三点牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量,晚上六点馒头50克,蒸蛋糕一小碗,碎菜炒豆腐末,晚上九点牛奶200克,蜂蜜一匙。
两岁半宝宝食谱
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
两岁半的宝宝在食谱方面应该注意尽量做到营养平衡,可以给宝宝搭配新鲜的水果和蔬菜,同时在主食方面也可以米饭,馒头或者是带馅的饺子和包子为主。也可以适当给宝宝做一些青菜粥,米糊,甚至是蔬菜面等等。每天要给宝宝补充适当的维生素,可以以新鲜的苹果,橘子,香蕉等水果为主。也可以根据宝宝的身体情况,到正规的医院进行检查,了解宝宝体内所需的营养物质,从而及时的进行补充。
两岁半宝宝怎么样安排饮食?
刘欣 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心
三甲
[回答]
两岁半宝宝一般主要是多吃一些小米粥,小米汤,容易消化的食物。也可以多吃些绿色的瓜果蔬菜,尽量多吃些水果泥,或者多吃一些苹果之类的食物。在生活中一定要注意健康的饮食,尽量避免吃的太过油腻,生活中一定要注意合理搭配下饮食,尽量避免吃一些太辣太咸的食物。
1周半的宝宝一天食谱该怎么安排
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
1岁半宝宝食谱举第一餐,上午7时,牛奶250毫升,糖10克,馒头20克,鸡蛋1个,约45克,维生素AD制剂软胶囊1粒。第2餐,上午9时,苹果1个,约100克。第三餐,中午12点,软饭1碗,米大约80克,碎肉30克,碎菜30克,油8克。第四餐,下午3时,豆浆或者牛奶200毫升,糖10克,甜饼干2片,约20克。第五餐,下午6时,挂面1碗,约30克,碎鱼30克,番茄30克,油8克。
两岁半宝宝一周食谱
徐玉芳 副主任医师 宣城市人民医院
三甲
[回答]
早餐要多喝牛奶和小米粥。好消化营养也非常丰富之类的食物,午餐可以吃米饭,红烧鱼,炒菜等,晚饭可以吃红薯粥,小馒头和面汤,尽量一天的食物荤素搭配好,孩子不挑食,营养才会吸收的均匀,还可以吃维生素多的水果,带孩子去晒太阳来帮助身体更好的吸收钙。
两岁半孩子怎么安排饮食
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
两岁半孩子早上牛奶250毫升,鸡蛋1个,面包2片,中午米饭50-75克,鸡丁烩豆腐,鲫鱼黑豆汤,下午烤馒头片3片,苹果100克,晚上小馄饨20个,约100克。
一岁的宝宝,一日三餐该怎么安排呢?
刘欣 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心
三甲
[回答]
一岁宝宝的三餐可以在早晨的时候喝牛奶,中午的时候吃鸡蛋羹,晚上吃小米粥。要定时定量尽量避免暴饮暴食的情况发生,平时也可以喝一些水果汁来补充身体所需的维生素,日常生活中要制定规律的作息时间,可以选择自己喜欢的游戏来放松心情。
孕妇孕期,妊娠糖尿病食谱该怎么安排呢?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
保证主食的合理摄入,饮食中建议吃含蛋白质等营养丰富的食物,避免高脂高糖类食物,可以吃豆制品、鱼、虾、牛肉、羊肉、苹果等含糖量低含脂类低的瓜果蔬菜,均衡膳食,可以少吃多餐,避免体内葡萄糖水平过高。平时可以注意适当的运动,食用些坚果。
3岁宝宝早餐食谱3至4岁宝宝饮食巧安排?
何平 副主任医师 陕西中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
三岁的孩子饮食基本与成人一样,但是要容易消化的食物。主食可以喝粥吃软饭烂饭,面条,疙瘩汤,馒头,副食可以吃肉,鱼,豆腐,鸡蛋等富含蛋白质的食物。
六个月的宝宝一天的食谱怎么安排
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
对于6个月的孩子,刚刚开始适应辅食,这么大的孩子都是需要以喝奶为主的,辅食只是刚开始适应的阶段,不要吃太多,4-6个月左右可以开始适应辅食,适应辅食主要是米粉为主。
已经到底了