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吃板栗会胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 会胖,板栗是含糖量比较高的食物,而且淀粉含量也相当的高,要是大量食用板栗,相当于进食的是主食,如果只当做零食,中午饭,晚饭甚至早晨饭还正常吃,相当于摄入的能量要高于平时摄入能量,长久以往就会有这种发胖。
板栗吃了会胖吗?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 板栗吃了会发胖的。板栗是含糖量比较高的食物,它的淀粉量也是比较高的,要是大量食用板栗相当于进食的主食,身体发胖主要是因为进食的热量平时多消耗身体的热量,多余的热量以脂肪的形式储存在人体内,储存越多身体又会发胖。吃板栗一定要适量,不要吃的太多,吃板栗的好处有很多,治疗口腔溃疡,强壮机制。
吃板栗会胖吗
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 吃板栗一般不会胖,板栗属于高淀粉食物,而且纤维含量较高,适当吃些后可以起到促进肠道消化和通便作用有助于减肥,能够增加身体的饱腹感,但在吃时应少量。如想减肥,最好通过运动锻炼和控制饮食的方式,尽量不吃高热量和高脂肪以及含糖量较高的食物。
吃了板栗会上火吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 板栗里面含有糖分特别多,如果有糖尿病人是不可以吃,而且身体不容易消化的人也不可以吃一次,不能吃得过多,这样不仅会引起上火,而且会引起发胖,它是一种比较有营养的食物,但是一定不要多吃。板栗是一种性温的食物,具有健脾养胃,生津止渴的功效,它里面含有淀粉也比较多,所以吃的过多是会容易上火的。
板栗吃了会上火吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 板栗性温,吃板栗不容易上火,但是,如果是糖炒栗子,糖分较重,吃多了也容易上火,有的人喜欢吃生的板栗,生的板栗含有大量的维生素,但是,生板栗比较硬,不宜消化,吃熟的板栗相对来说好消化一些,但是也不能吃过多,会引起胀气,影响脾胃功能,因此,吃板栗一定要细细咀嚼,有助于消化,所以,适量吃板栗是不会上火的,吃多了会引起消化不良。
八宝粥会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 八宝粥含膳食纤维丰富,都是粗粮类的食物吃八宝粥是不会导致肥胖的,但是不要吃在外面买的八宝粥,因为外面买的八宝粥里通常都会放糖,可以自己做八宝粥,不要放糖就可以。
便秘会胖吗
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 便秘不会引起发胖,发胖多因脂肪摄入过多且运动量不足引起,多喝蜂蜜,酸奶,多吃香蕉,苹果以促进肠胃蠕动,饮食以清淡为主,加强锻炼。
甲亢会胖吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 甲亢病人发胖有两种情况,一种是药物治疗前就胖,一种是治疗后发胖。甲亢的特点之一就是机体的新陈代谢增高,合成代谢比分解代谢相对减少,因此得了甲亢以后,消瘦是比较突出的表现,但是也有极少数的甲亢病人,在得了甲亢后,体重不但不减轻,甚至增加,人们称胖甲亢。
吃豆腐会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不,豆腐是一种高营养、高矿物质和低脂肪的减肥食品。富含蛋白质有助于增加体质和饱腹感,并有助于减肥。豆腐干、油豆腐和豆腐皮等豆腐产品的蛋白质含量高于豆腐,是减肥的最佳食品。
熬夜会胖吗?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 会的。长期熬夜的话,从中医上来说,是会损伤脾气的。如果脾气亏虚,不能运化水湿,导致湿浊内停,就会出现肥胖的症状。经常熬夜会导致人的生物钟发生紊乱,从而导致人体分泌功能发生紊乱。
已经到底了