[回答] 备孕期间想助孕，可以买排卵试纸。排卵试纸显示2条杠的时候，提示排卵期，排卵期同房才能受孕。监测到2条杠还是不放心的妇女，可以到医院做彩超。彩超诊断卵泡是否成熟，成熟以后能不能排出来，排出来时，再选择性的同房，这样受孕几率高一些。备孕期间可以多吃豆类、豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆有助于受孕，补充体内雌激素，多吃有营养食物。备孕期间不能太紧张，紧张、压力大也会导致排卵提前、错后，影响排卵。

[回答] 暖宫助孕可以服用除湿、祛寒和补肾的的药物改善症状。平时在饮食方面，注意多吃一些黑豆、黑芝麻、黑枣、红枣、红糖、桂圆、羊肉、牛肉等温性的食物。每天早上起来坚持做一些适量的体育锻炼，增强体质，这样可以提升阳气。要养成有规律的作息习惯，早睡早起，避免劳累和熬夜。

[回答] 富含优质蛋白和维生素以及矿物质的食物，可以促进卵子发育和胚胎早期的发育。怀孕期间多吃这些东西，有助于怀孕。比如牛奶、鸡蛋、豆浆、柚子、鱼虾、坚果、绿叶的蔬菜。这里面的营养成分对于精子和卵子的发育，都有好处。可以在备孕期间，每天吃一些相关的食物，做到均衡饮食，以保证营养的充沛，才有利于怀孕。

[回答] 备孕期间可以多吃一些热性食物，红茶包括羊肉，生姜，这些都是可以的，当然也可以来月经期间多喝点红糖水。当然也一定要注意，不要吃过于油腻和辛辣的食物。

[回答] 想怀孕可以遵医嘱吃些促排卵的药物来助孕。同时在备孕期间提前吃些叶酸片补充体内叶酸，也能够使身体更加容易受孕，增加怀孕的几率，另外要计算好自己的排卵日，在排卵期同房会使怀孕更加容易，如果是患有不孕不育疾病的情况，需要针对病情做详细的检查以及治疗。

[回答] 助孕的方法可通过食物、药物、运动及人工方式。多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的饮食，比如绿色的蔬菜、坚果类、含胶质的食物、肉类和蛋类食品以及富含锌的海鲜，适当吃调经补气补血、预防寒宫的药物有利于怀孕。

[回答] 首先应当少量多餐，选择清淡而有营养的食物，尤其是富含各种必需氨基酸的优良蛋白，以及含有维生素B族、维生素E、维生素C和色氨酸的食物，如鱼、肉、蛋、牛奶、酸奶等；其次可以食用具有助眠疗效的食物及药膳，对于平常体弱多病、气血不足的人群，可以选用补养气血的食物，如红枣、桑葚、桂圆、银耳、灵芝等；对于经常心烦失眠的患者，可以选择百合、莲子、酸枣仁等食物。

[回答] 备孕艾灸可以艾灸足三里或者是关元等穴位，在备孕期间一定要保持健康的生活态度，比如多吃一些比较清淡或者是有营养的食物，而且还要积极的参加一些锻炼，同时在备孕期间还要注意补充一些叶酸。而且在备孕期间男方最好不要吸烟或者是喝酒，否则很有可能会影响到精子的质量。

[回答] 多吃新鲜的水果和蔬菜，比如大枣、苹果等，能够补充机体所需的维生素，矿物质等营养成分。多食用一些高蛋白、高热量的食物，比如瘦肉，牛奶，鸡蛋、豆浆等，不仅能够为机体提供能量所需还能改善个人体质，为怀孕创造良好的条件。

[回答] 不能吃有活血化瘀的食物，不利于胚胎稳固及生长，不吃山楂，山楂会缩子宫的，女性怀孕后肠胃功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩，容易导致早期流产，所以不要吃生冷辛辣食物，还不能吃螃蟹，西瓜，黑木耳，马齿苋，兔肉，菱角，大麻仁等。