[回答] 富含优质蛋白和维生素以及矿物质的食物，可以促进卵子发育和胚胎早期的发育。怀孕期间多吃这些东西，有助于怀孕。比如牛奶、鸡蛋、豆浆、柚子、鱼虾、坚果、绿叶的蔬菜。这里面的营养成分对于精子和卵子的发育，都有好处。可以在备孕期间，每天吃一些相关的食物，做到均衡饮食，以保证营养的充沛，才有利于怀孕。

[回答] 吃助孕类的药物是有助于怀孕的，但是需要到医院检查是否双方出现了不孕不育的症状，但是药物主要是用来调节身体，使身体更适合怀孕的，有些药物还可能会出现副作用，需要查明病因。

[回答] 备孕期间想助孕，可以买排卵试纸。排卵试纸显示2条杠的时候，提示排卵期，排卵期同房才能受孕。监测到2条杠还是不放心的妇女，可以到医院做彩超。彩超诊断卵泡是否成熟，成熟以后能不能排出来，排出来时，再选择性的同房，这样受孕几率高一些。备孕期间可以多吃豆类、豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆有助于受孕，补充体内雌激素，多吃有营养食物。备孕期间不能太紧张，紧张、压力大也会导致排卵提前、错后，影响排卵。

[回答] 在受孕期间女性可多吃些维生素以及维生素e多的水果，例如葡萄或者是猕猴桃等，都有助于身体的排卵。也可经常多吃些鱼虾之类的食物，含有的蛋白质以及微量元素，对身体可以起到补肾、以及滋阴的效果，可以调理女性的月经量少，如果在排卵期的时候选择同房，可以有效的提高怀孕的几率。

[回答] 暖宫助孕可以服用除湿、祛寒和补肾的的药物改善症状。平时在饮食方面，注意多吃一些黑豆、黑芝麻、黑枣、红枣、红糖、桂圆、羊肉、牛肉等温性的食物。每天早上起来坚持做一些适量的体育锻炼，增强体质，这样可以提升阳气。要养成有规律的作息习惯，早睡早起，避免劳累和熬夜。

[回答] 备孕期间可以多吃一些热性食物，红茶包括羊肉，生姜，这些都是可以的，当然也可以来月经期间多喝点红糖水。当然也一定要注意，不要吃过于油腻和辛辣的食物。

[回答] 可以适当的服用一些红花，因为红花有闭经痛经和恶露不行，活血通经，散瘀止痛的功效，但是已经怀孕的孕妈妈就不要再服用这种药物了。而对于体虚欲脱肢体寒冷的女性可以服用一些红参，因为红参有滋阴补气和易血生津的功效，有助于怀孕。而枸杞，熟地，桃仁，何首乌都是一些有助于备孕的药物。

[回答] 暖宫助怀孕的水果，平时可以吃一些柚子，橙子，猕猴桃，橘子等。因为里面都含有丰富的维生素c，通常可以有效的补充身体所需要的维生素，也可以起到暖宫的效果，在备孕期间可以在排卵期的时候进行性生活，这样也可以有效的提高受孕的几率。

[回答] 助孕的方法可通过食物、药物、运动及人工方式。多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的饮食，比如绿色的蔬菜、坚果类、含胶质的食物、肉类和蛋类食品以及富含锌的海鲜，适当吃调经补气补血、预防寒宫的药物有利于怀孕。

[回答] 备孕艾灸可以艾灸足三里或者是关元等穴位，在备孕期间一定要保持健康的生活态度，比如多吃一些比较清淡或者是有营养的食物，而且还要积极的参加一些锻炼，同时在备孕期间还要注意补充一些叶酸。而且在备孕期间男方最好不要吸烟或者是喝酒，否则很有可能会影响到精子的质量。