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每天喝柠檬水可以减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质,含有的热量以及糖不高,柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用,柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
每天喝柠檬水可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥可以喝柠檬水,柠檬味酸,可以刺激唾液和胃液的分泌,能够生津止渴,促进消化,有助于食物的消化和吸收,还可以湿润肠道,润肠通便,含有丰富的维生素C,有助于脂肪的分解和燃烧,经常适量喝淡柠檬水,可以起到降脂减肥的作用。
每天喝柠檬水可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 每天喝柠檬水对减肥有一定效果的,但是效果是并不明显的,出现了肥胖只是靠食物的方法来进行控制的是并不科学的。出现了肥胖一定要适当的进行控制,尽量减少高热量食物的收入,而且适当的增加下体质锻炼,避免发生体质缺乏的情况,尽量保持良好的生活作息。
每天喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 柠檬可以分解人体中的脂肪,促进脂肪的燃烧。具有瘦身的功效,但是作用不是很明显,但是长时间喝蜂蜜柠檬水是有好处的。具有清热解毒的功效,有效的排出身体中的有毒物质。
肾结石可以每天喝柠檬水吗?
徐春华 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 肾结石的患者可以每天喝柠檬水,但如果患者自身脾胃不好就尽量少喝。因为柠檬属于酸性的食物,虽然可以有助于结石的排出,但对于胃不好的患者长时间的喝导致病情加重,所以每周喝三次左右即可。同时患者在饮食上还需要注意少食多餐,注意不要吃生冷刺激的食物,以免不利于病情的恢复。
孕妇可以每天喝柠檬水吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇可以喝,但是要适量,因为柠檬水酸性较大,会导致人的胃液改度,改变人体正常的酸碱度。柠檬含有丰富的维生素,喝柠檬水能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用,柠檬水有益健康,特别是早上起床就喝有助排毒,防止便秘拉不出的发生。
减肥期间可以喝柠檬水吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质,含有的热量以及糖不高,柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用,柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
喝柠檬水真的可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 柠檬水可以减肥:柠檬水能够抑制体内脂肪的合成,还可以降低血液中胆固醇的含量,促进新陈代谢。而且柠檬还含有可溶性纤维素果胶,这种物质可以增加饱腹感,减肥的时候多喝柠檬水,可以控制食欲,从而达到辅助减肥的效果。
喝柠檬水可以减肥瘦身吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 柠檬是一种富含维生素C的水果,多喝柠檬水具有美容养颜的作用功效,尤其是多喝柠檬水也可以起到排毒、减肥瘦身的效果另外这种富含维生素C的柠檬醋日常喝了不仅可以排毒祛斑同时也可以预防牙龈出血或者红肿等问题出现。
晚上喝柠檬水减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 晚上喝蜂蜜水是可以减肥的,但靠喝柠檬水来达到减肥的目的很难,提倡健康减肥,少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物,禁忌油腻油炸等甜食,吃富含优质蛋白质和维生素的食物,吃蔬菜水果,喝水,坚持锻炼。
已经到底了