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酸性食物有哪些?酸性食物可以调理酸性体质吗?
李常月 主任医师 七台河市人民医院
三甲
[回答] 酸性的食物有很多,可以进食调节碱性体质,对酸性体质作用不大。营养学家认为,鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物。日常生活中饮食要以多样化为主,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食,有可能会导致消化不良。日常还要多到户外锻炼一下身体,增强自己的抵抗力,可以做一些有氧运动或者是肢体方面的锻炼。
酸性的食物有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 酸性的食物有,蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、乌鱼子、柴鱼。火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、鱿鱼、牛肉、牛肝、面包、小麦、奶油、马肉等。
哪些是酸性食物
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 酸性食物与碱性食物的区分不是以食物的味道是否发酸决定的,是根据食物的酸碱度决定的,从各种动物性肉类食物多属于酸性食物。各种植物性食物以及蔬菜水果都属于碱性食物。人体的正常阴道环境应该是就属于酸性的。如果想生女孩顺其自然即可。
补肾的食物有哪些大全
何峰 主任医师 北京积水潭医院
三甲
[回答] 补肾的食物有花生、板栗、榛子、瓜子、腰果,还有动物的肾脏,还有就是鹿茸,虫草很多,例如海狗肾,还有熟地,但是想要补肾的话,比较好是在专业医生的指导下,因为补肾有补肾阳,肾阴肾精是不一样的,不可以私自的吃一些专门用来补肾的药物或者是食物。
常见的酸性食物和碱性食物有哪些呢?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 常见的酸性食物和碱性食物有豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果,常见的碱性食物包括蔬菜、水果、牛奶,硬果中的杏仁、栗子、椰子等。
降血糖的食物大全
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,旧能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如沙田柚,奇异果,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。
降血糖的食物大全?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 燕麦、燕麦的营养和医疗保健价值很高,紫菜,紫菜含有丰富的紫菜多糖,紫菜多糖能显著的降低空腹血糖,糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖,黑木耳,黑木耳含木耳多糖,木耳多糖可以降低血糖。
什么是酸性食物?
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 酸性食物是指经过人体消化和吸收后,可以降低血液PH的食物。通常是指含脂肪、蛋白质、糖类比较多的食物,如各种动物的肉类、含淀粉高的谷物等。经常摄入会使PH有所下降,这种体质的人群身体会处于亚健康状态,容易疲劳,可以通过积极的锻炼身体来改善症状。
酸性食物都有什么
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 酸性食物有酸奶,酸奶中含有大量的乳酸菌,利于人体消化、吸收,可调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,预防便秘。山楂,山楂中含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、镁和蛋白质。具有降血压,促进胃肠消化的作用。西红柿,西红柿中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸,可促进胃液分泌,有助于脂肪和蛋白质的消化。另外蛋黄、乳酪、火腿、培根、白米、花生、巧克力都是酸性食物。
什么是酸性食物和碱性食物?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 酸性食物是指经过人体消化吸收后,可以降低血液PH的食物。酸性食物通常是指含脂肪、蛋白质、糖类比较多的食物。碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中含有钾、钠、钙、镁等元素,溶于水后生成碱性溶液。
已经到底了