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南瓜吃多了会发胖吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 南瓜吃多了不会发胖。因为南瓜热量低,而且含有丰富的纤维素和膳食纤维,食用后能增添饱腹感,从而减少对其他食物的摄入。并且南瓜富含膳食纤维、胡萝卜素、果胶等成分,能起到促进食物消化吸收,润肠通便的功效。所以南瓜吃多了不会发胖。
经常吃南瓜会发胖吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 经常吃南瓜是不会发胖的,吃南瓜不易引起发胖,而且还可以减肥,南瓜的热量是特别低的,每100克的南瓜只有23卡路里,南瓜的营养也是非常丰富的,可以在熬粥的时候适当的放入一些,可以很好的促使胃肠道功能的蠕动,而且还可以帮助身体的吸收。
蒸南瓜吃了会发胖吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 适量的吃些蒸南瓜不会发胖,南瓜中有人体所需要的营养,还能达到美颜和美容的效果。南瓜中有纤维素,如果经常有便秘的情况,适量的吃些南瓜还能达到改善,在减肥的过程中,吃南瓜可以维持体力,南瓜中有很多的糖分,如果身体有血糖升高的现象,最好不要食用。
经常吃南瓜会导致发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 经常吃南瓜一般是不会引起身体发胖的,南瓜本身就是一种高纤维的食物,热量是很低的,如果是想要减肥的人,可以通过吃南瓜,少吃主食的方法来达到减肥的目的,南瓜还有助于身体排毒,能够吸收身体内的代谢废物和致癌物质,还能够降血脂,降血压,可以放心的食用。
吃避孕药会发胖吗
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 经常服用避孕药会引起内分泌失调从而发胖,紧急避孕药的副作用是比较大的,会导致阴道不规则的出血以及月经紊乱,如果经常服用或者是短时间内多次服用严重是可能影响到以后正常的怀孕的,但是目前来说优思明属于天然雌激素,有避孕效果,规范服用后一般不会发胖。
吃泡面会发胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 如果长期的吃泡面,可能会引起发胖。因为泡面内含有太多的添加剂,不但不利于身体的消化,并且还可能造成营养不良以及虚胖的症状,想要达到减肥的效果,在平时可多吃些维生素高的,青菜类以及水果,并且饭后要适当的做些有氧的运动,多多的排汗才有助于燃烧体内的脂肪,从而达到减肥效果。
吃银耳会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 银耳吃多了是不会胖的。银耳中脂肪含量是比较低的,再加上银耳含有比较丰富的膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,促进消化和排便,能够减少脂肪的吸收,不会长胖。
吃银耳会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 银耳吃多了是不会胖的。银耳中脂肪含量是比较低的,再加上银耳含有比较丰富的膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,促进消化和排便,能够减少脂肪的吸收,对于减肥反而是有帮助的,不会长胖。
吃苏打饼干会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃苏打饼干是比较容易发胖的,苏打饼干主要是用淀粉加上苏打类物质综合制作而成,含有的热量也是比较高的,100g就含有408卡;而且苏打饼干中,因为加入精炼混合油,其脂肪含量也是高于馒头这类食物的,100g苏打饼干中含有脂肪8g左右,吃苏打饼干,增加了脂肪摄入,更容易出现发胖情况。
吃谷维素会发胖吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 长期吃谷维素会引起身体发胖,体重增加等不良症状。还会出现胃部不适,出现口干,乏力,乳房肿胀出现油脂分泌增多,脱发等不良症状。用谷维素调理治疗疾病时患者应注意服用7天以后如果效果不明显或未得到改善的情况下,建议停止服用或更换其他药物进行治疗。
已经到底了