[回答] 怀孕后多吃一些绿色的蔬菜比较有营养，怀孕后体质比较特殊，身体各方面都会出现各种症状，所以要特别注意，孕妇不要吃刺激辛辣的食物，可以多吃一些坚果，坚果的营养价值很高。不要经常吃油炸垃圾食品，多吃一些水果是比较好的，注意多检查。

[回答] 小孩吃南瓜，黄瓜，番茄，紫菜，胡萝卜。当孩子在生长的时候，需要各种的维生素和矿物元素，日常生活中让孩子吃食物的时候不要偏食，要让孩子多吃一些含钙的食物，还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物，饮食一定要有规律，一天三顿饭要定时定量的吃。

[回答] 小孩子在生长发育期间吃什么菜都是有各种各样的营养，应该要做到饮食多样化，要做到饮食均衡，避免让孩子出现挑食和偏食的坏习惯，其实可以多吃优质的蛋白质，比如牛奶、牛肉或者豆制品，也可以多吃富含膳食纤维容易消化的食物，可以让孩子多吃绿色的蔬菜和水果，有利于补充维生素。

[回答] 儿童早饭可以吃牛奶，鸡蛋，牛羊肉，菌类，豆制品等有营养。多给孩子吃一些富含膳食纤维，容易消化的食物，让孩子吃新鲜的蔬菜水果，有助于补充体内微量元素，提高孩子免疫力。尽量做到饮食品种多样化，营养均衡化，避免孩子出现偏食，厌食等营养不良情况。

[回答] 适合早餐吃的营养食物具体有：1.鸡蛋，早餐吃些鸡蛋能够对身体补充优质蛋白质以及氨基酸。2.全麦面包，全麦面包是粗粮食物，适量吃些全麦面包能够起到养胃的作用，预防胃部疾病，3.牛奶，牛奶中含有人体所必需的氨基酸，并且当中的钾、钙等矿物质易于被人体吸收，可以更好的补充营养。

[回答] 早餐最好吃一些鸡蛋和牛奶，蔬菜最有营养了，早餐应该最为重视，身体通过整晚的消化，身上基本上已经不存在太多的营养了，早餐可以很好的补给身体的能量，在早上空腹可以喝一些淡盐水，可以很好的清洗肠胃，起到排毒的作用，适当的进行一些体育锻炼，可以很好的促使体内的血液循环。

[回答] 早上可以吃清淡口味、高营养、高蛋白食物，不要吃高胆固醇、糖、脂肪多的食物，可以喝小米粥或者八宝粥、燕麦粥等粗粮并且对胃肠道好的粥食。也可以用胡萝卜、黄瓜或者菜花来调一些青菜，可以吃牛奶、鸡蛋、瘦肉，不要吃辣椒、芥末这类辛辣刺激的食物。

[回答] 直肠癌吃含有蛋白质高的食物比较好，可以多喝一些新鲜的鱼汤，不仅能够增加身体的营养，而且还不会给肠道造成负担。还可以适当的多喝一些豆浆，也能够多吃一些绿叶蔬菜，还可以多吃一些白萝卜，不仅具有通气的效果，还可以帮助软化大便，避免出现便秘的情况。

[回答] 病人应该多补充蛋白质最有营养，早餐要吃的营养，中餐要吃饱，晚餐要吃七八分饱就可以，脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对其伤害最大，特别是晚餐，不要吃太多，也不要吃太晚，否则会加重胃部负担。

[回答] 宝宝吃小米粥最有营养，小孩子多喝粥类，不仅有利于孩子的肠道消化，并且也会保护孩子的胃、肠道。可以将新鲜的蔬菜、水果制作到粥里面去，不仅味道可口，也非常健康。