[回答] 打鼾是日常生活中非常常见的一种现象，引起打鼾的原因有很多，比如鼻腔的增生性的疾病，可以引起鼻腔通气不畅，导致打鼾；咽部的疾病，比如扁桃体肥大、软腭松弛也可以引起或加重打鼾；另外全身性的情况，比如肥胖或者甲状腺功能减低，也可以导致打鼾出现。患者往往在仰卧时鼾声比较大，在侧卧时鼾声可以消失或者减弱。所以对于打鼾患者首先要明确引起打鼾的原因，有效管理体重，减肥可以减轻打鼾，在睡眠时要尽量侧卧，避免仰卧，也可以有效的减少打鼾的情况。

[回答] 止呕吐最有效的药物有盐酸甲氧氯普胺的药物，用药的时候一定要遵医嘱的方式来进行使用，自己不能够盲目的用药。如果用药不当会加重病情，而且能够延误治疗的最佳时间，也有可能会出现很多的并发症。恶心呕吐，一般都是胃病的一种情况。

[回答] 需要根据鼻出血的具体病因决定的，单纯的鼻腔粘膜糜烂引起的出血量不是很大，到医院可以直接使用油纱条进行鼻腔填塞压迫止血，就可以达到很好的效果。但是有一些如果是因为有小的动脉破裂引起的出血，可以选择激光治疗。

[回答] 肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒，烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。

[回答] 快速止鼾首先枕头高度要适中，不要太高，否则会使咽喉与气管形成角度不利于通气。其次不要仰睡。睡前不要饮酒吸烟，慎用镇静安眠药，因为此类药物有抑制呼吸的作用。还要注意劳逸结合，坚持锻炼跑步，因为长期不锻炼，会使咽部肌肉松弛，会引起打鼾。最后就是积极治疗原发病，比如肥胖和内分泌代谢障碍，应针对病因，进行积极的治疗。

[回答] 止鼾器有一定的作用，可以扩展前鼻孔，增加鼻腔的通气量，对于鼻孔狭窄有很好的作用。打呼噜在生活中也是比较常见的，主要是鼻腔腔的异常，如果鼻中隔的弯曲也会导致呼吸不通畅。睡眠的时候引起打呼噜，止鼾器主要是通过供氧让鼻子呼吸，达到身体正常的用氧水平，停止口腔呼吸，可以帮助人体恢复睡眠。

[回答] 止呕吐最有效的方法可以服用维生素b6。在平时饮食中一定不要吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些好消化和开胃的食物，多喝温开水，以促进身体的新陈代谢。

[回答] 呕吐是一种将胃内的肿物从口腔强力祛除的反射动作，大多数都是与恶心同时出现，有一定的防御和保护作用，如果出现呕吐可以进行止吐治疗，比如用胃复安注射液以及特殊的一些止吐的药物，或者是吃一些水果来抑制。

[回答] 如果受了感染，需要充分的休息，有助于恢复。流鼻涕也是带走病菌的一种自我恢复的方法，大部分细菌会跟着鼻涕的流出而排出来，不必太担心。可以对症吃点治疗感冒的药物改善症状。

[回答] 生姜，生姜比较辛温，具有发汗解表，温中止呕的作用，能够有效的进行止呕，生姜可以跟糖水一起煮来吃，也可以泡水喝，以及用生姜跟其他的食物煮着吃，能够达到止呕的作用。