[回答] 严重的便秘可能与进食量少、食欲缺乏纤维素以及水分不足有关，也可能与精神因素（比如紧张、焦虑、经常熬夜等）、胃肠道功能紊乱等有关，但也不能排除直肠或者肛门病变的可能，建议不熬夜，规律生活，加强锻炼，避免滥用泻药，还要合理饮食，忌辛辣油腻饮食，可多吃含有膳食纤维的食物，多喝水。

[回答] 五分钟不可以解决便秘。便秘发病的原因与个人的体质，胃肠功能紊乱和内分泌失调有关，表现为大便干，排便不畅，腹胀腹痛等。不是几分钟就能解决的。

[回答] 从生活方式和药物两方面进行共同干预，要多进食富含粗纤维的蔬菜水果，还要多喝水，可以早晚喝些蜂蜜水，还要多运动，不可久坐不动，每天还可以顺时针按揉腹部，反复用双手拍打腹部。

[回答] 一般可以通过改善饮食的方法来进行治疗，可以多吃一些绿色的瓜果和蔬菜，多吃一些含纤维比较高的食物，而且出现了便秘有可能会导致出现肚子疼的情况，一定要尽量避免发生病变的加重。在日常生活中一定要注意合理的休息，尽量保持一个良好的睡眠质量，避免发生出现病情的加重。

[回答] 便秘主要是由于肠道蠕动减慢，肠道津液不足等引起的。根据不同症型，选用不同的药物进行治疗，可以口服补气、温阳、补血、滋阴、解热的药物进行调理。如果病情比较急，可以通过灌肠治疗。

[回答] 孕妇在怀孕期间需要补充大量的营养物质，所以建议多吃富含纤维素多的水果和蔬菜，比如芹菜，萝卜，苹果，香蕉，梨等，可以促进肠道的蠕动。在日常生活中多喝水，可以有效的预防便秘，还能够使粪便变得松软，从而容易排出体外。

[回答] 通过饮食来解决便秘是最常见的一种治疗方法。便秘是指排便次数减少且伴有排便困难或者大便干结，多因进食粗纤维食物过少、饮水减少、胃肠功能紊乱所致。多吃青菜和水果，比如菠菜、芹菜、火龙果、香蕉等。

[回答] 孕妇便秘可以从饮食、运动两方面进行调整。要多喝温水，多吃一些高纤维的蔬菜，多吃一些新鲜的水果，如芹菜、大萝卜、白菜、木耳、香蕉、苹果、梨、桃等。在孕期不要挑食，也不要偏食，要注意饮食多样化，营养要平衡。

[回答] 新生儿便秘可以采取腹部顺时针按摩的方法进行解决，也可以采取肠道益生菌的药物进行调理，但是需要让医生核算药物的剂量。如果新生儿出现了便秘的情况，多数是肠胃蠕动比较慢的原因，还有可能是喂养方式不正确所引发的，平时在给宝宝喂奶的时候一定要掌握正确的喂养方法，还要避免让宝宝吃得过饱。

[回答] 适当增加饭量，多吃新鲜水果蔬菜，比如芹菜，菠菜，韭菜，苹果，香蕉等，规律生活作息，养成规律的排便习惯，忌辛辣油腻饮食，忌烟酒。