[回答] 可能会导致肺腺癌。还会影响生育，吸烟降低卵子的受精能力。如果已经怀孕了，吸烟还会增加流产的风险，并且吸烟产下的小孩患先天性心脏病的几率也增加了一倍。吸烟还会导致衰老加快。

[回答] 抽烟可以提神醒脑，缓解压力，放松心情，但是不可过多的抽烟，烟草燃烧产物是尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨、甲苯及芳香化合物等物质，这些物质一旦过多，会对人体造成很大损害。

[回答] 抽烟没有好处，相反抽烟有很多的危害。首先抽烟会直接损伤肺脏，临床上许多肺脏疾病都与吸烟有着直接的关系，如肺癌、肺气肿、咽炎，吸烟也会加重许多肺脏原有疾病，如气管炎、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等。吸烟对心脏和血管系统也有严重的危害，吸烟容易使冠状动脉形成血栓，使冠状动脉硬化，增加心肌梗死的危险。还会刺激脑部，造成脑血管痉挛。

[回答] 不抽烟，不仅能延长寿命，还能让患者过上没有病痛、可自由活动、’以及更加快乐的晚年生活。不抽烟，牙齿洁白，还会拥有更清新的口气。最关键的是，牙齿不会过早地脱落。

[回答] 没有任何好处，及早戒烟。吸烟对人体的呼吸道危害最大，很容易气管炎，肺气肿等疾病。吸烟香烟燃烧的过程中，产生有害成分，焦油、一氧化碳，尼古丁，苯丙芘，砷等，物质毒性大，有致癌作用，加速细胞癌变。

[回答] 吸烟百害而无一利，高血压、冠心病、心脑血管疾病等都与吸烟有关，吸烟还会影响生殖能力，烟抽久了容易得肺癌。但吸烟也可以缓解压力，提神解闷。

[回答] 茶叶中含有茶多酚，可以抗紫外线辐射，能够保护细胞不受辐射伤害，而且，茶多酚还可以调节大脑，改善记忆力，提高学习能力。茶叶中的咖啡碱和儿茶素，还能够对抗疲劳，燃烧脂肪，促进消化，女人经常喝茶，能够起到保持身材的功效。

[回答] 女人健身可以减掉身体多余脂肪，达到塑身减肥的目的，在提高自信的同时还能缓解压力。促进血液循环量增加，同时新陈代谢增强，汗液大量排出，随着汗液排出的还有身体中长期积累的毒素，身体更为健康，免疫力增强。

[回答] 裸睡指的是裸体睡眠。裸睡的前提是保证裸睡的环境是干净、整洁的。女人裸睡的时候身体的自由度很大，肌肉可以得到充分的放松，能够促进血液循环，同时还能改善慢性腹泻、便秘、头痛等疾病。女性裸睡能够消除疲劳，使人感到舒适温暖，还能减轻女性妇科常见的腰疼和生理性的痛经。

[回答] 献血会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢。坚持规律献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献血的人。