[回答] 补钙、补肾、预防和缓解便秘、给身体补充充足的蛋白质等营养物质。对于身体健康来说，能够起到非常好的保养作用。醋泡黑豆还能够有效的治疗和改善白头发的问题。不过需要注意的是，并不是所有的人都适合用这种食物来保养身体，如果有痛风症状的话，最好是不要吃，否则会容易让痛风的症状越来越严重。

[回答] 黑豆是临床上比较常用的食材，具有补气养阴、补肾明目、祛风清热、活血解毒、乌须发的功效。黑豆营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素，具有降血脂，美容养颜等作用。此外，黑豆中含有丰富的雌激素，比大豆含量还要高，所以女性多食黑豆，对于更年期综合症有很好的治疗和调理作用。

[回答] 黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E。

[回答] 黑豆具有益精明目、养血祛风、利水解毒的作用，可以治疗阴虚消渴、精气不足、肾虚等症候。黑豆是常用的食材，它属于豆类，黑豆它的营养价值是非常高的，在中医里边来说，黑豆具有益精明目、养血祛风、利水解毒这样的作用，通常可以用黑豆来治疗阴虚、消渴，比如说糖尿病，因为阴虚出现的消渴症，还有阴虚或者是精气不足出现的头晕、眼花，体质比较虚弱出现的多汗，再有像肾虚出现的腰痛，也可以用黑豆来进行一定的调理。因为黑豆它色是黑的，所以黑色可以入肾，因此黑豆具有一定的补肾的作用，所以肾虚出现的像腰痛、水肿，或者是小便短少，都可以用黑豆来进行辅助性的治疗。

[回答] 绿萝的功效：1.有降血糖的作用，平衡血液当中的一些含量减少一些并发症。2.降血脂的作用，可以有效的降低血液当中的甘油三酯和胆固醇的含量达到血液清淤的功效。3.降低血压和平稳血压之后能够有效的预防脑卒中。房间里如果放一盆绿萝的情况下，相当适于是一个空气净化器，能够有效的吸收空气当中的甲醛和一些有害的气体。

[回答] 这种药是自然生长的钝顶螺旋藻为原料，经干燥、灭菌、压片等严格工艺精制而成的保健食品。不含任何人工添加剂。螺旋藻含有丰富的植物蛋白质及胡萝卜素、维生素以及微量元素等。同时，其细胞壁薄，有利于消化吸收。绿A螺旋藻功能经试验证明，具有免疫调节、抑制肿瘤、调节血脂（降低总胆固醇）、抗疲劳、耐缺氧的保健作用。

[回答] 绿萝卜具有下气消积的功效，不仅可以促进消化，缓解胸闷，抑制胃酸分泌，刺激胃肠蠕动，健胃消食，还具有抗氧化的作用，能清除体内的自由基，缓解衰老。

[回答] 蔷薇科植物，梅的干燥花蕾。性平，味酸，涩，归入肺经，肝经和肺经。具有调畅气机，平肝和胃的功效。经常应用治疗胃痛，消化不良，神经衰弱，以及胸胁胀痛等病症。用绿梅花泡水代茶饮用，能够梳理气血，但却不会伤阴，对于平时脾胃虚弱的人能很好的调理。绿梅花用沸水浸泡加入适量蜂蜜后，对于暑热和热伤胃阴所引起的心烦口渴有很好的效果。

[回答] 因为绿豆本身所含有的一些物质能够清热解毒，而且还具有消暑，利尿等功效，对于一些咳嗽的人来说还具有止咳的作用，对于一些痔疮的人来说，能够很好的缓解病症。

[回答] 黑豆的养身作用黑豆，性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。黑豆的功效与作用，黑豆的营养价值很高。