[回答] 手机看多了眼睛疼需要减少用眼、适当远视、增加休息时间，或使用些舒适的滴眼液来滴眼，眼睛疼可以加快缓解，用眼超过40分钟需要休息一会，以缓解视力疲劳。

[回答] 需要闭目养神或者向远处看一下，缓解一下眼疲劳，经过休息以后，大部分视物模糊的症状可以消失，平时需要坚持锻炼身体，提高身体素质。

[回答] 手机看多了会出现眼部类的疾病，比如说视力下降，迎风流泪，眼膜炎。患者在坐月子的时候，一定要减少使用手机，在生产后身体本身就非常的虚弱，一定要保证充分的休息，才能使身体有效的恢复，尽量减少电子产品的使用，多吃一些些有营养的食物，比如说排骨汤，鸡汤，都可以充分的补充身体所需要的营养，从而使身体尽快的恢复。

[回答] 看手机过久导致的视物模糊，主要是用眼过度，视力疲劳。一定要注意用眼卫生，避免过度疲劳，同时可使用抗疲劳眼药水。如果症状持续不减轻，要及早眼科就诊，进一步检查，以排除眼底疾病引起。

[回答] 考虑是不是颈椎病引起的头痛，要检查颈椎的正侧位，双斜位，张口位的x光片，或者要查一下，经颅多普勒检查一下，看是否出现了，脑供血不足出现头痛，首先要注意休息，保证充足的睡眠睡眠。

[回答] 可以使用润眼液来缓解眼睛胀痛的问题。如果比较严重的话，还可以使用热敷的方法进行缓解。按摩穴位来对眼睛进行保养，效果也是比较不错的。在生活中应该要尽量的减少长时间用眼，这样才能够起到非常好的保养作用。多注意闭目养神，对于缓解眼睛疲劳有非常大的帮助。

[回答] 手机看多了首先会近视，再严重是角膜炎、各种眼部疾病。特别是现在很多人玩手机是躺在被窝里面侧身玩是最不好的。长时间低头玩手机会造成颈椎疾病。严重和还会偏头疼、失眠。手机辐射对人的头部危害较大，在接电话时先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。

[回答] 考虑可能是用眼过度导致眼睛过于疲劳，或是结膜炎等。及时挂个眼科，排除是否有炎症，及时对症用药，其次尽量少玩手机。可以使用缓解眼疲劳的眼药水治疗。

[回答] 因为长时间看近距离会导致睫状肌收缩痉挛显示眼睛疼、酸胀，还可能是干眼症或者是视疲劳。多考虑是干眼症引起的，因为长时间对着手机，眼睛无意识当中眨眼的次数就会减少，影响到眼表的泪液分泌。

[回答] 看手机眼睛比较模糊，是用眼疲劳或者眼睛干涩引起的。长时间看近导致的调节痉挛引起的放松不足，再看远处的时候会有些模糊，合并眼泪分泌过少导致的干眼现象，模糊的症状会更加的明显。