[回答] 维生素C可以滋润干燥头皮，减少掉发。维生素B能促进头发生长和头皮新陈代谢，使头发呈现自然光泽，抑制头油分泌。维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。维生素D有利于毛发正常发育，不会过于纤细柔软。

[回答] 脱发的问题不是缺乏维生素导致的，是跟内分泌系统、激素水平还有遗传等有直接的关系。所以女性出现了脱发的情况后，要对这些方面进行治疗和改善才行。内分泌和激素水平引发的脱发，只要积极的进行药物治疗就可以改善。但如果是遗传性的，那么想要改善就很困难了。

[回答] 脱发的因素有很多，并不一定就是维生素缺乏，当然有一种头发却是因为跟维生素缺乏有一定的关系，主要指的是脂溢性脱发，脱发因素主要是因为b族缺乏，加上休息不好，免疫力降低等诸多因素导致，选择补充维生素，b1，b6，b12。

[回答] 脱发吃吃点黑芝麻，因为含有头发生长健壮的重要成份，经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便，也可以多吃蔬菜水果，如樱桃，苹果，大枣等。

[回答] 脱发有可能是缺乏维生素b，维生素b能够促进头皮的新陈代谢，如果出现了脱发的情况，一定要找出具体的病因来进行针对性的治疗，有可能是平时的精神过于紧张或者是长时间的熬夜，吃饭的时候挑食偏食出现了营养不良。平时洗头的时候可以使用复方酮康唑的洗发水来洗头。

[回答] 脱发与缺乏维生素没有必然联系，但补充维生素对脱发有辅助作用。但不管是哪种脱发，其病因都在体内，单纯吃维生素的作用不大。脂溢性脱发，在治时配合吃维生素B2，B6有缓解炎症的效果。

[回答] 治疗脱发，首先要弄清楚脱发的原因，如果头部的头皮屑比较多，可以考虑是脂溢性脱发，与细菌、病毒的感染有关，而维生素b6是一种营养神经的药物，对这种脱发没有很大作用。

[回答] 脱发可以吃维生素c、维生素b、维生素b12等，维生素能够起到一个抗氧化的作用，也能够加快皮肤的愈合，对于改善衰老性脱发、真菌感染性脱发效果都是比较好的。引起脱发的原因有很多，配合使用防止脱发的洗发水洗头发能够更好的促进恢复。

[回答] 维生素B6可以治疗脱发，维生素B6是脂溶性维生素，能够参与脂肪代谢，治疗脂溢性脱发或者是脂溢性皮炎，只要是由于体内油脂代谢不出去引起的皮肤病，都是可以用维生素B6来辅助治疗的，治疗脱发单纯的使用维生素B6效果比较差。

[回答] 多吃维生素丰富的食物，有芹菜、苋菜、菠菜、金针菜、黑芝麻等，多吃富含植物蛋白的食物，有大豆、黑芝麻、玉米等。多吃些富含铁质的食物黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。