[回答] 喝红糖水的好处是很多的，红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气，助脾化食，补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛的作用。而且红糖水对女性月经的顺畅有很大的帮助，不仅可以让身体温暖，增加能量，而且能够活络气血，加快血液循环，从而使月经排得较为顺畅。

[回答] 喝红糖水可以改善痛经，如果女人在坐月子或者出现痛经的话，可以适当的喝一些红糖水，缓解疼痛现象，也可以起到止痛活血化瘀，效果是比较不错，也可以排除身体上的恶露，但是尽量不要长时间很长时间喝，可能会出现上火现象。

[回答] 红糖水中含有大量的葡萄糖和蔗糖，进入人体后能迅速释放能量，迅速补充体力，缓解疲劳。女生在月经来潮时，如果有痛经，可以加些红糖姜开水喝，可以止痛、活血化瘀，效果很好。红糖水性情温和，味甘，能加速血液循环，祛除体内寒气，暖胃祛寒。红糖水对女性月经也有帮助。它能使身体暖和，增加能量，激活气血，加快血液循环，月经便能顺利排出。

[回答] 月经期喝红糖水，第，如果我们喝红糖水的话，因为它是含糖分的，本身糖分它就会有愉悦心情的作用，可以调整月经期间有些人的精神紧张。另外，我们喝红糖水多数都是热的热水，红糖水，实际上在月经期间多喝些热饮，它有助于气血的调和，经血的排出，改善肚子不疼或者是坠胀或者是痛经这样的月经期的不适的症状。而且红糖本身有健脾暖胃和补气益血这样的作用，还少量的有活血化瘀的作用，有利于我们月经血的排出，所以说在月经期间喝红糖水也是有一定的好处的。当然，红糖水整个的好处并不是说像想象的大，有这么大的药理学作用。他也会有这个好处在里面，但是我们也可以适当的喝，不要喝的过于多，而且会增加肠胃的负担，或者是本身血糖这样的负担。

[回答] 红糖水是温补活血的，不补血。适用于体寒宫寒女性温补调理身体。对女性痛经，月经不调，经血颜色深，月经排不干净等都有作用。体寒人群手脚冰凉也可以饮用红糖水温补调理身体。如果是体热人群，如男性和小孩不建议喝红糖水，只在受寒感冒吃海鲜饮酒后搭配生姜饮用。体热痛经女性不能喝红糖水，会加剧疼痛，建议如果经期肚子疼可使用VC泡腾片。

[回答] 红糖的功效非常多，有健脾暖胃、活血化瘀、祛风散寒、补气补血的作用，月经期间喝红糖水可以暖宫、增加血液循环、能有效缓解痛经及宫寒的症状。气血虚弱、月经量少、经血排出不畅、多喝红糖水都可以得到有效改善的。另外月经期间、食欲减退、消化功能下降，多喝红糖水，可以健脾暖胃，帮助消化、同时也可以补充身体能量所需。

[回答] 供应能量，红糖中含量最高的营养素成分就是碳水化合物，碳水化合物是人体所必需的三大功能营养素之一，月经期适量喝红糖提供碳水化合物，补充人体所需要的能量，有助于预防和纠正月经期出现的下肢酸困，疲乏无力的症状。

[回答] 坐月子喝红糖水对身体是有好处的，不但能驱寒，还可以补充体内的热量，促进产妇身体尽早好起来，红糖中含有葡萄糖喝铁质，能补血活血，对失血过多的产妇大有益处，同时可以帮助孕妇排出体内残留的恶露，使子宫能早日得到恢复，红糖活血还可以缓解产后的腰酸、腹痛的症状，但要适当饮用，否则会出现口渴等副作用的出现。

[回答] 生姜红糖水对于脾胃虚弱的人来说有一定的好处，有补中益气，健脾养胃的功效，同时生姜红糖水还可以起到一定的排毒养颜的功效，对皮肤也有很好的保养作用。女生在月经期间可以多喝一些生姜红糖水，因为提升身体的温度，同时会增加人的能量，起到活络气血、血液循环的作用。

[回答] 喝红糖水的好处是很多的，红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气，助脾化食，补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛的作用。所以，女性因受寒，淤血所致的行经不利，痛经，月经暗红兼小腹冷痛等症状喝些红糖水，常常能起到治疗和缓解的作用。