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吃什么水果对肺最好
许鹏 副主任医师 宜春市人民医院
三甲
[回答]
吃了对肺好的水果有很多,可以吃一些苹果、橙子、梨、枇杷、柠檬等,因为这些水果里面都含有大量的维生素,可以增强身体的免疫力,而且苹果还具有润肺健脾的作用,如果是患有肺部疾病的患者,平时尽量少吃一些辛辣的食物,也不建议吃一些太油腻的食物,平时一定要禁止吸烟,少喝酒,平时多吃一些清淡的食物,少去粉尘多的地方。
对肺较好的水果是什么?
王蕾 主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答]
对肺好的水果有梨子、西瓜、百香果、木瓜、苹果、香蕉、西红柿、芒果、橘子、柿子、水蜜桃、葡萄、哈密瓜、橙子、柚子、提子、莲雾、枇杷、火龙果。水果有助于润肺止咳,开宣肺气,常吃水果有助于保护肺的作用。
对肺最好的运动是什么?
王蕾 主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答]
对肺好的运动是,要进行游泳的过程中,需要及时转换呼吸,并且需要调整好自身的呼吸状态,还要学会憋气,所以对于肺活量的要求非常严格,进行游泳运动时,就能够让肺活量越练越好,从而增强心肺功能。
对肺好的水果
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答]
对肺好的水果有:梨子、西瓜、百香果、木瓜、苹果、香蕉、西红柿、芒果、橘子、柿子、水蜜桃、葡萄、哈密瓜、橙子、柚子、提子、莲雾、枇杷、火龙果。以上水果有助于润肺止咳,开宣肺气。
对肺好的水果
卢冠男 副主任医师 吉林医药学院附属医院
三甲
[回答]
对肺好的水果有西瓜、木瓜、百香果、梨子、西红柿、苹果、香蕉、芒果、水蜜桃、葡萄、哈密瓜、橙子、柚子、枇杷及火龙果等。这些水果都是有助于润肺止咳,如果有咳嗽的情况,也可以用冰糖、贝母炖梨,有不错的疗效的。吃水果不仅仅对于肺有保护的作用,因为水果富含的维生素是比较多的,对于人体的健康也是比较有益的。在饮食中不要太单一,不仅仅要吃一些富含蛋白质的营养食物,还需要吃一些富含维生素的水果蔬菜。
对肺最好的茶是什么茶
许鹏 副主任医师 宜春市人民医院
三甲
[回答]
肺不好的患者,可以喝一些菊花或者是薄荷,加上桑叶煮成茶饮用,能够起到一定程度的清热解毒,去除肺火,清肺润肺的作用,另外,患者还可以使用罗汉果,加上枇杷叶熬成茶,每日饮用能够起到很好的养阴,清肺,生津,止咳,化痰的作用,肺不好的患者,平时一定要避免烟酒的刺激,平时还要多注意休息,避免过度劳累,多吃一些清淡易消化的食物。
对肺最好的运动
郭晓云 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三甲
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对肺最好的运动是深呼吸,比如每天早晨可以跑步,然后做深呼吸运动,也可以在跑步的过程中高声呼喊1234,这样有助于排出肺内残余的气体,可以锻炼呼吸肌,扩大肺容量,提高肺活量,也有助于增加血氧饱和度。也可以做扩胸运动,这样有助于锻炼参与呼吸的肌肉和骨骼。想要锻炼肺部,建议早晨到空气清新的室外,每次可以活动半小时以上,一般以微量出汗为度。
吃什么水果对肺好?养肺的水果是哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
吃苹果以及梨或者是火龙果对肺好,养肺的水果还有香蕉以及橙子或者杨桃等等。吃梨可以起到很好的清心降火的作用,并且还可以起到一定的助消化以及促进食欲的效果,而且对治疗皮肤瘙痒以及口干舌燥还具有很好的功效,适量的吃一些柠檬可以起到止咳化痰的作用,并且柠檬当中含有丰富的维生素,对身体是特别有好处的。
哪些水果对肺好
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答]
甘蔗,味甘性寒,有清热生津、下气润燥。梨,性凉,味甘微酸,入肺。生津、润燥、清热、化痰。苹果,性凉,味甘,可生津、润肺、消食、止渴。
吃什么水果对肺好
程志强 主任医师 中日友好医院
三甲
[回答]
对肺好的水果有苹果、橙子、荸荠、杨桃、柠檬、梨、枇杷等。苹果有润肺,健脾,生津止渴,以及改善肺的功能的作用。橙子含有丰富的维生素B1,能够缓解咳嗽症状,保护肺脏的健康,还可以促进唾液的分泌,促进消化。
已经到底了