[回答] 猪脚红枣汤，木瓜花生大枣汤，鲫鱼汤等，新鲜鲫鱼汤食用帮助哺乳妈妈乳腺通畅，促进乳汁分泌的作用。产后可以多吃一些高蛋白，高热量，高维生素的食物，都有助于泌乳。可以刺激乳汁的分泌，平时注意休息，保证充足睡眠，营养均衡。

[回答] 乳汁的分泌在临床上需要大量的营养，比如在日常生活中多喝鸡汤、鱼汤、肉汤，多煲猪蹄汤，都会促进乳汁的分泌。而猪蹄当中含有很多胶原蛋白，并且含有很多的蛋白质。

[回答] 催奶药有灭吐灵以及氯丙嗪。具体的用法用量需要在医生的指导下来正确的使用，以免盲目用药会造成身体的副作用，想要达到催奶的效果，在平时也可经常的吃些丝瓜鸡蛋汤，可以使乳腺通畅从而达到促进奶水分泌的作用，也可选择在催奶师的按摩乳房的方法，来达到催奶的效果。

[回答] 首先一定要清洗干净，洗不干净会留有一些猪毛烧焦的味道，会影响猪蹄汤的味道。猪蹄处理干净，微火慢炖，大约3到4个小时将猪蹄炖烂，再把一些佐料放入汤内，小火炖三十分钟左右。

[回答] 哺乳期一定要注意休息，保持心情舒畅，充足的睡眠是个前提。饮食应该注意多进食一些营养丰富，蛋白质富的食物，如牛肉、鸡肉、羊肉、鱼肉、鸡蛋等；鲫鱼牛奶汤、花生猪蹄汤、红枣糯米粥、鲜藕排骨汤、黑鱼炖豆腐、红枣小米粥、均可以换着吃。

[回答] 催奶可以用生麦芽100克煎水内服通乳也可以炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。关键还是吸允乳头，刺激乳汁的分泌。也可喝红酒，喝醪糟，喝鱼汤等刺激乳汁的分泌。也可通过平衡针灸，刮痧等调理催乳。

[回答] 建议在这期间可以多补充一些排骨汤是比较好的，同时也可以在医生的指导下采取一些催奶药物来缓解是比较好的。另外在这期间一定要避免着凉，同时可以多补充一些膳食纤维高的食物，同时一定要多补充一些水果和蔬菜。在这期间一定要避免吃一些辛辣食物。

[回答] 催奶食物有莴笋、金针菜、茭白、豌豆、花生、豆腐、橘子、丸子、牛肉、羊肉、猪肉、白菜、土豆、紫薯、红薯、番茄、鸡蛋、米饭、馒头。

[回答] 催奶食谱并不是一种特定食物的食谱，催奶食谱是增加产妇下奶的食物。母乳是宝宝们最好的食物，为了让宝宝能得到更好的营养，妈妈们可以吃比如奇异果、木瓜花生、丝瓜等食物。还要多喝汤，才能更好的补充乳汁量。比如羊肉汤、猪蹄汤等。

[回答] 催奶可以选用冬葵籽儿等药物来进行治疗，可以喝一些鲫鱼汤，花生炖猪蹄儿汤能够促进高质量乳汁的分泌，如果奶汁分泌不畅，很有可能是由于乳腺堵塞可能还会导致乳房胀痛以及身体发高烧的情况，可以找一个催乳师进行按摩能够很好的让乳液排出来。