[回答] 帮助肠胃消化的药。经常便秘会引起肚子发胀和疼痛或脸色发暗没有光泽，可以在饮食上进行调理，平时要以清淡为主，多吃青菜可以润肠通便，多吃水果香蕉之类的食物都会改善便秘，蜂蜜也可以治疗便秘，适量的运动可以增加肠道的蠕动也会有利于便秘。

[回答] 如果老年人长期便秘的话，应该使用一些治疗便秘的药物，比如说香丹清。便秘都是因为大便次数减少，排便困难，排便费力这种现象导致的一种疾病对于老年人的便秘可以通过一些食物，比如说，水果蔬菜，玉米，大豆这样的食物改善肠道蠕动的能力，解决便秘的症状，为了避免便秘药品引起的一些不良反应一定结合医生的指导和建议来使用。

[回答] 长期便秘如果调理的话可以选择麻仁滋脾丸或者是开塞露，也可以选择润肠通便的药物来进行治疗。一定要及时的调整饮食的结构，可以选择清淡的饮食，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，平时也要选择容易消化的，温热的食物，多吃富含膳食纤维的食物。

[回答] 老年人长期便秘可以通过短时间使用开塞露来进行治疗，也可以通过使用肥皂条塞到肛门，起到润肠通便的作用，长时间的便秘可能跟饮食不但有一定的关系，平常每天都要吃一些蔬菜和香蕉，吃一些生冷寒凉刺激油腻不易消化的食物，养成良好的睡眠习惯。

[回答] 通过饮食改善便秘情况，养成良好的排便习惯，多喝水，吃一些容易消化的主食及润肠通便的食物，如芋头、香蕉等。也可服用些煮熟的麻油，多进行有氧运动，保持好的心情。

[回答] 便秘可以通过一些麻仁润肠丸或者是通过一些开塞露给药的方法来进行缓解。出现了便秘，最好是注意肛门的卫生，避免发生出现便秘加重的情况，而且可能跟长时间油腻食物堆积太多有一定的关系，避免吃一些太辣太过油腻的食物，保持饮食的合理。

[回答] 便秘一般可以吃泻浊和通便以及养阴益气的药物来缓解症状。便秘大多数是因为平时吃蔬菜或者是水果或少，或者是因为饮水量不足以及自身免疫力差，也或者是因为内分泌失调等各个方面的因素所导致的，便秘有可能会出现口干舌燥以及腹部肿胀等现象的发生。

[回答] 便秘在医生指导下口服一些润肠通道的药物来进行治疗便秘的原因主要是肠道蠕动减慢，长时间不注意饮食习惯活动量减少所引起的一种情况。平时可以喝点酸牛奶，吃点香蕉能够促进肠道的蠕动，改善便秘的症状，应该及时的改善饮食的结构，才能够改善肠道的状况。

[回答] 吃高纤维的食物，包括青菜和水果，粗粮，木耳，蘑菇等，多饮水，每天的饮水需要量是1500到2000毫升，也就是常说的一天八杯水，对于便秘严重的病人，要多饮水，便秘的病人可以进行适当的运动，例如快步走，这是一种非常好的促进排便的方法，或者进行腹部的按摩和推拿，脐周有非常多的穴位，进行脐周穴位的按摩和推拿，或者顺时针方向的环形按摩腹部，促进大便的排出。

[回答] 长期便秘吃一些活性益生菌比较好，长期便秘大多数和平时饮食不当，还有长期久坐有一定的关系，所以在平时的时候要适当的调整一下饮食结构，多吃一些粗纤维的食物，能够帮助肠道的蠕动，促进排便，而且要注意适当的多做一些运动，对于缓解便秘也有很好的帮助。