[回答] 生姜吃多了害处可能会导致口干，也会导致咽喉肿痛，口渴等情况的发生。通常生姜吃多了也会导致肝癌的情况发生，也会引发恶心，呕吐，腹部疼痛，呼吸困难等情况的发生，所以在平时一定要适当的进行食用，日常生活中一定要合理的进行食用，如果自身患有疾病的话，最好不要吃一些生姜。

[回答] 生姜吃多了会有损耗人体阴液，引起口干咽燥口渴的害处。生姜性温，入肺脾经，过量食用生姜会损耗肺胃阴液，造成肺燥，引起干咳甚至咳血，胃津亏虚引起胃脘部疼痛、嗳气、口燥咽干等。如果损耗阴液更加严重，会引起人体阴虚导致虚热证的出现，如手足心热，烦躁不安，失眠，睡眠欠佳。

[回答] 晚上吃生姜很有可能会出现胃肠功能紊乱的情况，而且还有可能会影响到正常的睡眠质量。因为生姜是一种辛辣的食物，如果吃生姜的话，很有可能会刺激到胃黏膜，所以如果想要吃生姜的话，最好是在饭后吃，并且一次也不易吃的过多，以免刺激到胃黏膜。

[回答] 银耳有很强的清热作用，吃多了会导致手足冰凉、抵抗力下降，引发腹泻、腹痛症状。因为银耳有助湿功效，所以食用过多还会导致湿痰增多。而且，银耳不利于消化，大量食用之后，会减缓肠、胃蠕动。如果本身就有肠、胃动力不足、消化不良等症状，大量食用后，容易患上肠梗阻。

[回答] 石斛是无毒的。长期服用石斛可延年益寿，但是，是熬煮过后在服用，最后可以嚼完在吐掉渣，避免浪费。石斛里面的石斛多糖等成分要经过反复熬煮才能出来，不然泡水的话功效不大。

[回答] 花生吃多了可能会导致身体出现肥胖的情况，因为花生里面含有的油量和脂肪是比较多的，而且花生如果吃太多的话，还有可能会导致出现腹泻以及身体上火的情况，因此在吃花生的时候一定要控制好量。适当的吃一些花生，可以起到养胃的作用，而且还可以起到调节情绪的作用。

[回答] 如果在生活当中吃花椒吃太多是很容易导致体内热气上升的，同时还会引起上火，出现口干舌燥的情况发生，比较严重的话还会容易影响口腔溃疡。所以在这期间避免超过剂量防止影响身体不适。日常生活当中一定要多补充水分，如有任何问题一定要及时联系医生。

[回答] 消化不良，大量的摄入粗粮会把粗粮里的纤维素成分留在体内，过多的纤维素会让人们感到腹胀，还会影响食欲，严重的话还会导致人们出现脱水等症状。营养不良，粗粮毕竟只是素菜，单单只吃粗粮的话会影响人体对蛋白质以及其他微量元素的吸收，而且粗粮没办法带来荤菜给人体提供的营养，长期只吃粗粮的话会造成营养不良。

[回答] 过量服用，会出现大汗的情况，阴虚内热的人不宜服用，荆芥为入血分之风药，具有散邪解肌发汗，炒炭止血之功效。味辛，微温，归肝、肺经，用于感冒、头痛、麻疹、风疹、疮疡初起，炒炭治便血、崩漏、产后血晕。荆芥是辛温解表药，具有祛风解表，止血的功效，用于止血一般会炒炭用。

[回答] 木耳吃多的坏处有可能会对肠道造成负担，也会出现消化不良的情况，导致腹部疼痛，腹胀。所以在平时一定避免过多的使用，而且黑木耳也含有丰富的营养价值，通常可以起到美容养颜，预防心血管疾病的发生，也可以起到清理胃肠的作用，所以在平时一定要合理的进行使用。