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吃夜宵的危害是什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 经常吃宵夜会导致胃肠道负担加重。在晚上多吃东西后胃粘膜受到食物的刺激引起胃酸分泌增加,时间长了导致慢性胃炎或者消化性溃疡。还会导致晚上吃东西摄入热量过高,消化吸收不好,过多的脂肪沉积,从而导致肥胖症引起高血压,冠心病,高血脂,糖尿病,胆囊炎,胰腺炎等疾病。
晚上吃夜宵的危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃宵夜的危害主要有,会影响晚上的睡眠质量,长期如此还会引起结石,并且容易使胃酸倒流。二,容易引发肠胃疾病,会增加肠道的负担,使肠胃不能好好休息。三,胆固醇增加,容易导致高脂血症,会增加动脉粥样硬化和冠心病的发病风险,此外,还会导致肥胖。所以睡觉前两小时不要吃东西,如果饿了,可以适当的吃点易消化的食物,比如,牛奶,水果等。
吃夜宵的危害有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 吃夜宵的危害有可能会使身体肥胖,还有可能会增加胃部负担,也有可能会出现便秘的情况。所以平时尽量不要养成吃宵夜的习惯,避免引发身体肥胖,而且不利于身体健康,长期吃宵夜还有可能会引发睡眠质量出现下降的情况,会给胃部造成严重的刺激,不利于身体健康。
经常吃夜宵的危害?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 总是吃夜宵,实际上到晚上的时候,食物进到胃里面排空是会延缓的。食物在胃里边存留时间越长,对黏膜就会有一定的损害。另外隔夜的食物出现宿食,可能会引起胃肠功能的紊乱。
吃夜宵对人有什么危害
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 吃夜宵会加重胃肠的负担,在晚上10点以后,各消化器官需要进行休息。如果此时服用过多的食物,造成各器官得不到充分的休息,时间久了就会造成消化系统病变。很多患有胃癌的都有夜间饮食的习惯,而其习惯吃些熏烤的食物。晚上身体不需要过多的能量,此时进食,会造成营养物质的堆积,时间久了就会引起肥胖症状。
孕妇吃夜宵好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 在怀孕的时候,不要晚上吃夜宵,有很多危害,如果在晚上吃夜宵,尤其是吃的比较晚,或者是吃的比较多,很容易对胃肠造成负担,引起消化不良,从而影响睡眠。而且晚上用夜宵消耗比较少,会引起孕妇体重加胖脂肪堆积,就会影响胎儿吸收营养。
怀孕晚上吃夜宵好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 不好,在怀孕的时候,尽量不要晚上吃夜宵,有很多危害,如果在晚上吃夜宵,尤其是吃的比较晚,或者是吃的比较多,很容易对胃肠造成负担,引起消化不良,从而影响睡眠影响孕妇休息。
吃夜宵会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 会胖的。想要减肥就应该控制饮食,做到管住嘴,迈开腿。夜宵是绝对不可以吃的。一日三餐要有规律,晚饭一定要吃,而且要选择清淡一些的热量低可以增加饱腹感的食物。
吃夜宵对身体好吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 吃宵夜对身体一般是不好,可能会引起肥胖或者是引起胃部的负担,也可能会伤害自己的免疫系统,如果感觉饿的话,可以适当的喝些水,或者是早点睡觉。尽量克制住自己,尽量不要长时间吃一些不容易消化的食物,晚上睡觉之前尽量不要吃东西,以免出现消化不好。
晚上吃夜宵会长胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上吃夜宵会长胖的,晚上不要吃夜宵,适当安排运动量。平时也要合理均衡的搭配好饮食。并且还有可能加重胃的负担是会出现胃病的。
已经到底了