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踝关节炎的锻炼方法
陈可新 副主任医师 洛阳正骨医院
三甲
[回答]
踝关节炎可以通过做踝关节的伸屈、旋转的动作,以及跳绳、踝关节负重单脚跳等运动进行锻炼,可以消除水肿,防止关节僵硬、肌肉萎缩,快速缓解关节炎的症状。锻炼需循序渐进。踝关节炎治疗主要靠药物或物理治疗,锻炼只作为配合治疗复查。
右踝骨折康复训练的方法
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
可以开始踝关节的活动功能锻炼。多点主动或者被动的活动踝关节,尤其是背伸与跖屈的功能,通常背伸定住5秒钟之后,然后再用力跖屈也定住5秒钟,这种训练叫踝泵训练,能够使小腿的肌肉收缩,从而加快局部的血液循环,加快骨折的地方肿胀的消退,也有利于恢复。
三踝骨折的治疗方法?
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答]
三踝骨折可以选择手术的方式来达到治疗的目的。治疗期间一定要以休息为主,不要做剧烈运动和重体力的劳动,恢复期间可以卧床休息,一个月左右的时间再下床活动,恢复期间要保证全面均衡的营养,因为充足的营养可以使身体尽快的恢复健康。
三踝骨折治疗方法?
沈俭 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
一旦发生了三踝骨折,除非是三踝骨折的对位、对线都特别良好,否则绝大多数的都是需要手术治疗的。三踝骨折一旦产生,绝大多数都因为有明显的骨折移位,需要做手术治疗。手术治疗之前,一定要使踝关节彻底消肿,大多数都需要做跟骨牵引,使肿胀明显消退之后择期手术,将内踝、外踝和后踝或者是前踝,解剖复位并且牢靠固定。
镇痛泵的使用方法
孙鹏 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
主要的使用方法是将一定比例的止疼药,镇静药物混合后注入泵内,通过1个压缩泵的原理,持续24小时给予静脉输注,最大限度地减少术后以及肿瘤病人的疼痛。
镇痛泵的副作用
李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院
三甲
[回答]
对麻醉药敏感会出现剧烈的恶心、呕吐、头晕、头痛。长期使用镇痛泵会造成胃肠蠕动功能明显减弱,肠管内的气体、液体淤积在肠管内会出现腹痛、腹胀。
踝关节炎的治疗方法有哪些?
李斌 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答]
踝关节炎的治疗方法可以使用按摩的方法来治疗,也可以使用局部针灸的方法来进行治疗,当得了骨关节炎的时候,会导致局部出现关节肿胀的情况,而且会出现一些功能性受到障碍的症状。在治疗的时候要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体里面的维生素。
运动降血糖的方法?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
最好是每天早上做30分钟的有氧运动,对控制血糖是有一定帮助的,出现了血压的增高,最好是通过药物的方法来进行缓解,而且出现血糖增高可能跟糖尿病有一定的关系,一定要做一个相应的检查,避免发生出现病情加重的情况,一定要注意合理的休息,避免太过的劳累。
运动壮阳的方法
牛建海 副主任医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
运动壮阳主要是通过跑步的方法,或者是通过仰卧起坐,或者是通过俯卧撑的方法。出现了肾部的亏损,或者是身体的虚弱,都有可能会引起出现勃起功能障碍,最好是注意合理的休息,避免发生勃起功能障碍的情况,最好是合理搭配饮食,避免营养的措施。
瘦大腿的运动方法?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
运动方法有:第一种是倒踩脚踏车,躺在床上用腰部的力量支撑起臀部,双腿在空中大踏步。第二种是向后踢腿,向后缓慢的踢腿,到达极限时保持几秒钟,重复性动作。第三种是身体站直,挺胸收腹,双腿膝关节处用力夹住一本足够厚的书,双手紧贴着裤缝。
已经到底了