[回答] 早期的康复训练主要是卧床期间，行腿部的肌肉等长的收缩以及脚趾的屈伸活动，两周以后可以行患侧肢体的直腿抬高锻炼，以及加强脚趾的屈伸活动和膝关节的屈伸活动。

[回答] 右踝骨折一般来说三个月就可以走路了，伤筋动骨需要100天，需要修复很长时间，期间可以通过石膏进行外固定，也可以通过手术的方式来进行改善。平时一定要多吃一些含钙量比较高的食物，比如骨头汤、鱼汤还有牛奶，多晒晒太阳有助于钙质的吸收。

[回答] 康复训练方法如下，在患肢不负重的情况下多活动患肢的各个关节及指，趾弯曲锻炼。恢复期间配合服用专业的接骨续筋，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀药物治疗。可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成，提前愈合恢复。7天从症状上明显感觉患肢有力量，40天拍片就可以明显看到骨痂形成。这时就可以负重活动。以X光片为依据。

[回答] 右侧外踝骨折不严重，右脚踝骨折大概需要一个多月的时间才能好，要定期复查，如果复查看骨折愈合的话，就可以逐渐的下地活动走路了，如果还不是很好的话，就需要再过一两周再复查看看，等愈合好的时候，开始适应性的走路，开始先不要完全的负重，可以先拄拐，慢慢适应。

[回答] 一旦发生了三踝骨折，除非是三踝骨折的对位、对线都特别良好，否则绝大多数的都是需要手术治疗的。三踝骨折一旦产生，绝大多数都因为有明显的骨折移位，需要做手术治疗。手术治疗之前，一定要使踝关节彻底消肿，大多数都需要做跟骨牵引，使肿胀明显消退之后择期手术，将内踝、外踝和后踝或者是前踝，解剖复位并且牢靠固定。

[回答] 跟骨骨折愈合的时间需要三个月以上，避免过早盲目负重行走，不然可导致骨折移位加重。石膏固定期间进行下肢的抬腿、屈膝等康复训练，脚踝以及脚趾可以适当活动。石膏拆除后要进行踝关节的屈伸活动训练，防止踝关节僵硬。

[回答] 桡骨骨折康复训练的方法是：临床工作中，多建议适当运动，逐渐增加运动量次数。固定患部定期复查，在医师指导下处理。生活中注意休息避免劳累，固定患部减少活动，饮食加强营养增加抵抗力，补充钙剂仙灵骨葆等，按时复查处理治疗及康复锻炼身体，早期恢复健康。

[回答] 三踝骨折可以选择手术的方式来达到治疗的目的。治疗期间一定要以休息为主，不要做剧烈运动和重体力的劳动，恢复期间可以卧床休息，一个月左右的时间再下床活动，恢复期间要保证全面均衡的营养，因为充足的营养可以使身体尽快的恢复健康。

[回答] 右外踝骨折有后遗症，通常会出现疼痛的现象，日常需要注意保养好，右外踝骨折，如果有外伤，或者已经出现骨折的现象，需要进行修养，如果走路过多可能会出现其他的症状。治疗期间要合理，饮食上要多吃一些修复的食物，少吃一些垃圾食品。

[回答] 右侧外踝骨折通常在1个半月至2个月恢复正常。其中要排除影响骨折愈合的因素，如局部的软组织挫伤，碾挫较重，皮肤血运差，患者本身有糖尿病，贫血，营养不良等疾病时，都会导致骨折的愈合时间延长，所以骨折后要加强患者的营养。骨折后24小时进行肢体的肌肉收缩和舒张的功能锻炼，减轻局部肿胀，促进骨折的愈合，通过积极的综合治疗，骨折会很快的修复。