[回答] 考虑是人体正常的组织，叫做棘突。长时间的低头或者枕头太高太软以及身体消瘦的人骨头突起最为明显。首先一定要积极的端正身体姿势，避免过度低头，适当的进行体育运动锻炼。

[回答] 脖子后面的骨头突起，可能是正常的颈椎棘突。建议多休息，可以考虑推拿按摩理疗，也可以应用活血化瘀药物治疗，可能是长时间低头学习造成的，建议你可以做做理疗按摩烤电试试，最好到医院拍片检查检查。

[回答] 应该是颈椎曲度异常造成的，是颈椎病的表现，大多与长期久坐和低头工作有关。要改正不良的坐姿，多做抬头运动，适当参加体育锻炼。

[回答] 颈椎脖子后面骨头凸起是由于颈椎的反弓、颈椎的小关节错位，或者此处的占位性的病变所导致的。如果病人出现了此类症状，需要要尽早去二级以上的医院骨科，或者脊柱外科就诊。

[回答] 颈椎脖子后面骨头凸起的原因可能是颈椎病的发生，也有可能是缺钙等各方面的原因而导致的。如果还伴有局部疼痛，应到医院做一下局部拍片的检测进行确诊，后期可以通过理疗针灸按摩的方式进行缓解，如果较为严重，也需要通过手术的方式进行治疗。

[回答] 低头时颈椎痛需要考虑颈源性头痛，可以做一下颈椎磁共振的检查，了解一下颈椎的状况。如果确诊为颈椎间盘突出压迫神经导致的头痛，在比较轻的状况下，可以在康复科行颈椎牵引理疗等对症治疗。

[回答] 首先要避免长时间的低头。避免长时间对着电脑手机，避免长时间的伏案工作，因为任何一个长时间的姿势都会导致肌肉痉挛，充血水肿，形成无菌性的炎症，从而导致疼痛。可以局部热敷，口服消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，可以缓解肌肉痉挛。也可以适当的做做颈部保健操，可以使用充气颈托进行间断性的牵引，能够有效的缓解颈部肌肉痉挛。

[回答] 长期低头颈椎疼痛是因为长时间低头之后造成颈椎后方的肌肉、韧带以及骨骼、关节囊的过度牵伸，而产生急性或者慢性的劳损，劳损之后就会出现无菌性的炎症，从而产生疼痛。在治疗上首先要注意避免长时间的低头，这是基本的解决方法，要保持正确的坐姿，头部要经常往后仰，放松颈背部的肌肉。

[回答] 颈椎后面骨头突出，有一些是因为局部的颈部的肌肉，或者说有点轻度的萎缩，导致的这个局部的骨头突出，有一些是因为增生或者说像韧带的钙化造成的，这个引起颈椎后面突出的原因，多数要做一些CT的。

[回答] 属于正常的情况，颈椎后方本身就是会有突出的骨头，这是属于第七颈椎的棘突，具体突出的程度，因人而异，有一些会突出明显一些，不过这并不是属于什么疾病。所以也没有必要过于担心，而突出明显，一般是与平时长时间低头姿势有关系，何以平时要多活动脖子，避免长时间低头姿势，如果出现疼痛和麻木症状，可以多做热敷按摩处理。