[回答] 跑步的时候膝盖出现了酸痛有可能是膝关节的骨性关节炎，膝关节的骨性关节炎就是关节软骨出现了退变缺失，导致了关节软骨下骨相互摩擦，引起局部的疼痛肿胀活动受限。

[回答] 有关节炎疾病。或者与骨质疏松脱钙，退行性变有关系。到医院骨科检查一下，做个局部x光照相检查。也可以做局部ct检查等。查找病因对症治疗。局部可以热敷烤电等物理治疗。平时生活中注意调养，暂时减少局部活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免久坐久站，避免负重行走等。

[回答] 膝盖酸疼可能是慢性的关节炎以及骨质增生等原因所导致，要到正规的医院拍一个片子来进行检查，在医生的指导下用活血止痛的药物来进行治疗。可以通过热敷，按摩等方法来减轻疼痛。在生活中应该多休息，少行走，不要长时间的上下楼梯，以免导致疼痛加重。

[回答] 膝盖酸痛应该是关节炎引起的，大多与慢性劳损和寒冷刺激有关。可以采取烤电，热敷，封闭等方法进行治疗。要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，适当补充所需要的维生素于阴阳物质。

[回答] 喝酒后膝关节出现疼痛，应当高度怀疑痛风性关节炎的可能。这是由于一方面酒精进入人体内，需要在肝组织代谢，会利用血液中的水分，使血液中尿酸浓度增加，导致结晶形成，另一方面酒精在体内会代谢生成乳酸，乳酸增多会影响尿酸在肾脏的排泄，导致血尿酸水平增高。

[回答] 双侧膝盖酸疼常见于老年人，特别是肥胖的人，大多数与年轻时弯腰负重劳累，或者行走过多引起的膝关节增生劳损，有一定关系。单纯上下楼出现身心无力的情况，要怀疑是否是髌骨软化症。蹲下站起时出现膝关节的弹响，要怀疑是否是半月板的损伤。到医院骨科做膝关节磁共振检查就可以明确诊断，也可以空腹抽血，化验风湿类风湿因子。

[回答] 可能是关节炎症或滑膜炎引起的，也可能是受凉引起的，可以口服消炎药来治疗，进行局部热敷按摩，要注意休息，不要过于劳累，注意保暖，不要着凉，注意饮食规律。

[回答] 跑步小腿肚出现疼痛，主要是由于小腿肚位置的腓肠肌、比目鱼肌出现拉伤、劳损的情况，没有进行充分的热身，肌肉力量比较低，肌肉比较紧张，进行跑步活动的时候，导致这些肌肉出现牵拉扩大，或者频繁的肌肉收缩，引起拉伤和劳损的情况，这样会形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物逐渐刺激到周围的末梢神经，会出现明显的疼痛感。

[回答] 长时间站立以后，就会导致膝关节周围的韧带、关节囊长时间受力，引起痉挛、水肿，会导致膝盖部位有明显的酸胀、疼痛。疼痛在行膝关节屈伸活动以后，症状就会有明显的减轻。长时间站立以后，很容易导致膝关节内部的软骨长时间的受压，从而引起内部的软骨出现水肿。

[回答] 晚上睡觉时膝盖酸疼有可能是着凉或者是受风所导致的，平时一定要做好膝盖部位的保暖措施。可以用热水袋热敷一下，也或者是自我按摩，能够有效的缓解膝盖酸疼的症状，平时避免过度劳累，以免病情的加重，可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋和牛奶以及虾米等。