[回答] 促排4天卵泡正常直径一般16mm大，在排卵期同房的时候怀孕几率大，排卵期一般情况下是月经高潮往后数14日为排卵日，排卵日前4天和后5天为排卵期，可以到医院通过超声激素检查的方法来检查卵泡的发育情况，在生活中要多注意吃一些含叶酸的食物。

[回答] 打了三天促排针卵泡可能跟个人的体质是有一定关系的，可能跟激素的紊乱或者是出现了激素的，生活中一定要注意健康饮食，一定要适当的补充身体中的营养，避免发生出现营养的缺失，激素的紊乱有可能会引起出现内分泌失调的情况，一定要积极的进行缓解。

[回答] 橘子，学名Citrus，也称桔子，是芸香科柑橘属的一种水果，含有丰富的糖类，还含有维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，有益健康。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C含量。橘子富含多种维生素，而维生素是有助于卵子发育的营养元素之一，所以多吃橘子可以促进排卵。

[回答] 可以多吃一些维生素含量比较高的水果比如橘子和橙子山楂和柚子等水果，也可以多吃一些含有维生素比较丰富的蔬菜比如有青菜和韭菜还有菠菜等食物。都具有非常丰富的维生素，对身体都有非常多的好处，或者患者也可以使用促排卵针来进行注射。

[回答] 促排卵期间女性可以多吃黄豆、绿豆、黑豆、豆浆、牛奶、瘦肉、排骨、鱼汤等含蛋白质比较丰富的食物，可以帮助卵泡和内膜尽快生长。如果卵泡发育不良程度比较严重，可以去医院进行检查，并在医生的指导下使用促排卵药物进行治疗。备孕期间可以吃叶酸片，能够避免胎儿的大脑神经出现畸形。

[回答] 促排期间可多吃豆制品，卵巢没有排卵是卵巢激素失去正常平衡而引起的一系列症状，长期精神紧张、生活作息不规律、营养不良等，都会引起内分泌失调。

[回答] 正常发育成熟的卵泡一般都是在18mm以上就随时有排卵的可能。女性在月经的第14天属于排卵期，每个月女性只会有1个成熟的卵子排出，而且这个成熟的卵子，一般在18-20mm以上，就是属于成熟的卵子。但是每个人的体质有差异，有的人的卵泡长到15mm就可以排出卵子，有的人长到25mm才会排出卵子，具体的情况可以做一个周期的B超检查，观察排卵的情况。

[回答] 促排吃富含钙和铁的食物：牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用，丰富的钙质不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等含铁量较高，女性经常吃此类食物不仅可以改善贫血症状，还能达到提高卵泡质量的目的。

[回答] 可以通过以下方式在促排期间提高卵泡的质量：首先，建议提前三个月开始服用叶酸，并且多吃一些菠菜、橙子、猕猴桃、苹果等新鲜的蔬菜和水果；其次，可以多吃一些核桃、栗子等坚果类的食物，其中含有锌元素的量比较多，能够帮助提高卵泡的质量；再次，也可以吃一些黑豆、黄豆及其豆制品等。

[回答] 卵泡成熟后可以遵医嘱使用一些促排卵的药物来进行治疗。如果准备备孕的话，最好选择在排卵期进行性生活，排卵期一般发生在下次来月经前14天左右，可以买一些排卵试纸来进行监测卵泡的排卵情况，一定要注意劳逸结合，同时一定要多补充一些身体的营养。