下巴靠前多数是由于不良的动作导致的，比如长期低头玩手机，这个过程中头部一直保持着前倾的姿势，进而导致下巴靠前。因此求美者想要改善下巴靠前就要先纠正不良动作，比如不要长期低头，低头一段时间之后要抬头休息片刻。出现这一情况也有可能是由于牙齿畸形造成的，这种情况下靠纠正动作来改善的可能性不大，但可以通过矫正器来矫正牙齿，解决了牙齿畸形的问题后，下巴靠前的问题也能有所改善。导致下巴靠前的原因有很多，其原因不同，所选择的方法也不同，因此在制定矫正方案之前要到正规医师处确定原因，再选择合适的矫正方法。