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低血压如何食疗?
王晓琴 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
低血压可以多吃一些含蛋白质脂肪高的食物,有利于升高血压。血压比较低,可能是由于平时身体虚弱或者是和饮食生活习惯相关,可能会引起头晕,身体乏力等症状。患者可以适当的多食蔬菜以及水果补充所需的营养,同时要避免辛辣刺激以及油腻的食品,适当的进行运动增强体质。
低血压如何调理
李东方 副主任医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答]
低血压可以通过改善饮食的方法调理,也可以通过改善生活作息的方法调理低血压,多数是因为休息不足的原因,还有可能是因为身体营养不良造成的。平时在饮食上需要多吃一些高营养的食物以及高维生素的食物,并且每天晚上都要保持充足的睡眠时间。
低血压如何治疗
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
生理性低血压多见于年轻女性,瘦小老人,主要是适量运动,改善神经、血管的调节功能,注意饮食增加血容量。病理性低血压主要见于急、慢性心力衰竭,失血性低血压。可以通过口服升血压的药物进行治疗。
低血压如何预防
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
低血压预防,晚上睡觉将头部垫高,早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。
低血压吃什么好,低血压如何治疗?
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答]
低血压吃一些富含维生素和蛋白质高的食物,比如多吃一些动物的肝肾,也可以多吃一些瘦肉或者是鱼肉。低血压有可能会导致病人出现头痛或者是头晕有的还可能会导致出现昏迷。低血压严重的有可能会导致出现器官萎缩或者是身体抵抗力下降,低血压主要是由于长期的营养不良引起的。
如何改善颈椎病
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
改善颈椎病需要改正不良姿势,应用营养神经药物及活血化瘀药物,选择高度适中的枕头,枕头的高度对于预防颈椎病,和防止颈椎病的发展极为重要,应与拳头高度一致,才能维持颈椎的生理弯曲,并减轻颈部肌肉的痉挛和僵硬状态。长期的低头伏案工作会明显加重颈椎的不稳状态,使经常症状加重。通过积极治疗会使临床症状缓解,部分需要手术治疗才能改善症状。
如何改善便秘
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
可以通过饮食来改善便秘。多吃膳食纤维含量高的食物,促进肠胃蠕动,帮助消化,减少便秘。每天摄入足够的水也可改善便秘,水分充足可以改善大便干燥的症状,让大便顺利排出体外。喝蜂蜜水,润肠通便的效果更好。便秘和消化不良也有关系,可以多喝些酸奶,酸奶可以帮助食物消化,促进胃酸分泌。
如何改善早泄
张骁 副主任医师 杭州市中医院
三甲
[回答]
改善早泄跟配偶交流配合采用性感集中训练法,使用安全套降低龟头敏感度可以适当的改善早泄,早泄很大程度取决于心理因素,也跟龟头的敏感程度异常有关。
如何改善微循环
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
改善微循环主要增加毛细血管的柔韧性、扩张血管、加速血流速度,主要方法有,积极参加各种运动,比如快走、慢跑、练瑜伽、爬山等运动以舒通血脉、促进血液循环,更好的改善微循环。
如何改善驼背
薛磊 主治医师 河北省儿童医院
三甲
[回答]
改善驼背方法:1.可以选择用背背佳及时的帮助纠正。2.在运动方面其实可以多做瑜伽,靠墙站立15分钟左右,在健身房锻炼背部的肌肉。3.应该不要睡软的床,时刻提醒自己尽量不要出现驼背情况,只要长时间的坚持,就会有一定的效果,改善驼背可以提升气质,有必要的情况下,应该要去骨科进行检查再治疗。
已经到底了