[回答] 如果孩子注意力不是很集中的话，首先平时要尊重鼓励孩子，尽量少责骂，和孩子做朋友，关系要随意一些，不要让孩子害怕，或者给孩子太大的压力。其次，可以让孩子培养一些兴趣爱好，比如运动，唱歌，画画等，平时多带孩子出去散心。最后，平时要多给孩子补充营养，多吃新鲜水果蔬菜。

[回答] 冥想练习，找一个安静的环境，以舒适的姿势坐下来关注于自己的呼吸，每天坚持10-20分钟。聚焦于于眼前的一个小物件，认真反复把玩这个物件5-10分钟，闭上眼睛尽可能的描绘出这个物件。关注声音。随时闭上眼睛用五分钟认真的倾听所能够听到的所有声音，在心里记录听到的声音并且辨认这些声音的来源。只要每天坚持练习注意力很快就会提升。

[回答] 提高小孩记忆力的方法是可以让孩子多吃一些有营养的食物，并且还可以多吃一些补脑的食物，比如核桃以及猪脑等等。如果孩子记忆力不好的话，很有可能是因为身体营养不良的原因，还有可能是因为用的过度所引起的，因此平时还要避免让孩子学习压力过大。

[回答] 增加运动，每天要做有氧运动与抗阻运动，每天跑步30分钟以上，一周跑步150分钟以上，可以有效改善人体的血液循环，改善肺的呼吸，增强心肌的收缩能力。

[回答] 平时要尊重鼓励孩子，尽量少责骂，和孩子做朋友，关系要随意一些，不要让孩子害怕，或者给孩子太大的压力。家长让孩子培养一些兴趣爱好，比如运动，唱歌，画画等，平时多带孩子出去散心。

[回答] 小孩注意力缺陷实际上是多动症类的一个方面，多动症全称是注意力缺陷多动障碍，它分为三个类型，一个是注意力缺陷为主，一个是多动冲动为主，一个是混合型。

[回答] 提高免疫力的方法有很多，在日常生活中一定要多参加一些户外运动，多锻炼身体，多吃一些高蛋白高纤维的食物，饮食方面一定要营养均衡，不要过度的熬夜，每天保持一个充足的睡眠，及时的给身体补充一些维生素，多吃一些新鲜水果，绿色的蔬菜，增强身体的锻炼。

[回答] 儿童出现注意力不集中，容易分心，可能与注意缺陷多动障碍有关，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。

[回答] 让小孩注意力集中首先要选择一个安静、舒适、简单的环境，因为小孩的注意力很容易受到周围环境的影响发生转移，平时要让小孩有规律的生活，饮食上注意营养，保持足够的睡眠和休息来才能保证小孩的注意力集中。平时还可以让小孩做一些集中注意力的训练。

[回答] 强迫症可以通过运动锻炼的方法转移注意力，并且还可以培养一些自己的兴趣爱好，进行转移注意力。如果患上了强迫症，很有可能会逼迫自己做好每一件事情，而且还有可能会出现胸围反复出现的情况，所以一定要改善自己的行为，并且还要控制自己的意念。