[回答] 平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。症状严重的话也可以尝试牵引。一般总是先考虑保守治疗，只有保守治疗效果差，或者症状十分严重，才考虑手术。

[回答] 腰椎痛一般大多是腰部肌肉酸痛症状，比如小关节紊乱导致腰疼腰肌劳损、年轻人有严重的外伤、老年人存在的骨质疏松等。造成这类的原因有用力搬物突然扭转导致腰部突然疼痛、长期固定姿势导致肌肉劳损、驾车时间过长、用力过度等。

[回答] 腰椎痛可能是由于平时过度劳累或者是经常久坐所引起的，可以在医生的指导下口服一些活血化瘀的药物，或者是外敷一些膏药来进行治疗。自己也可以适当的做一下按摩，能够有效的促进局部血液循环，从而达到缓解腰痛的效果，平时也要注意腰部的保暖。

[回答] 腰椎钙化，目前没有特殊的处理。平时需要注意保养。疼痛激烈时口服解热止痛或者活血止痛等药物治疗，注意避免长时间久站久坐。腰部负重及劳累的工作。腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。

[回答] 休息是最基本且有效的治疗，在木板床上加1个10厘米厚的棉垫，保持自由体位，以不痛或疼痛减轻为宜，卧床一般应坚持3-7日左右，保证损伤组织充分修复，以免遗留慢性腰痛。

[回答] 腰椎骨质增生可以使用药物来治疗，比如活血化瘀散结的药物或者止痛的药物，也可以用一些物理的治疗方法。平时一定要注意，不要长时间的坐着，这样可以减轻腰椎的负担，并且平时也不要有长期负重的活动，以免引起骨质劳损或者是关节摩擦，这样会增加病情的症状。

[回答] 腰椎肥大可以在医生指导下通过使用活血化瘀、消炎止痛的药物来进行治疗，也可以口服一些布洛芬来进行改善，生活中也可以结合针灸理疗或者推拿的方式来进行辅助治疗，一定要多卧床休息，晚上最好选择硬板床，避免长时间的久站和久坐，多吃些富含维生素的食物。

[回答] 腰椎囊肿应该对症治疗，腰椎囊肿指的是骶管囊肿和神经根鞘囊肿。如果没有出现症状的情况下，是不需要特别的治疗，但是引起不适的症状，对身体有危害的话，就要及时的进行手术治疗。治疗期间还要注意补充营养。

[回答] 可以使用消炎活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助，必要时微创手术处理。至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情给予针对性处理。避免错过治疗时期。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力。

[回答] 腰椎疼可以在医生指导下通过针灸理疗方式来进行治疗，也可以通过牵引或者推拿的方式来进行缓解，对于比较严重的腰椎疼痛，可以通过小针刀或者是通过外科手术的方式来进行治疗。在此期间一定要合理的搭配膳食，多卧床休息，养成良好的生活习惯。