[回答] 红薯的功效是健脾胃、补中益气、滋养肝肾、美容养颜排毒。红薯里面的营养成分含量比较高，有非常丰富的维生素和钙铁磷，少量吃能够促进肠胃消化减缓胃酸分泌。每天一定要控制好量，吃太多的量会导致排气量增多，可以在煮粥的时候加入红薯比较好。

[回答] 红薯的话是一种比较常见的农产品，具有健脾胃，强肾阳的功效，而且红薯中含有丰富的胡萝卜、维生素等一些营养物质，食用的话可以有效的预防心血管疾病等作用。

[回答] 红豆和红薯的搭配是非常好，红豆红薯粥具有很好滋补作用，能够提高人们身体的抵抗力和免疫力，同时因为红薯具有润肠通便作用，红豆红薯粥具有防治便秘作用，还能预防癌症。

[回答] 能够刺激肠道增强蠕动，润肠通便，可以用于治疗老年性便秘。能起到饱腹的作用，可以用于减肥。增强人体免疫力，缓解器官老化。辅助降压，用于治疗高血压。有效的保护人体的皮肤，预防过早衰老。预防心脑血管疾病，预防动脉粥样硬化，调节血糖。

[回答] 红薯有益于心脏健康。红薯中富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。

[回答] 红薯尖的功效是：1.有清热解毒的作用。2.还可以起到增强身体免疫力的效果。红薯尖含有丰富的维生素，而且还可以消化老化的细胞以及皮肤，从而可以预防皮肤衰老，并且还能够起到降低血脂的作用，红薯尖的禁忌是消化不良的人尽量不要吃，而且患有肾病的人也不宜吃的过多。

[回答] 红薯叶功效增强免疫力的功能，提高机体抗病能力，促进新陈代谢，延缓衰老，作用是可以对辅助降血糖、预防动脉硬化、防止细胞癌变，保护视力，预防夜盲等具有保健功能。

[回答] 红薯有美容养颜的作用，因为红薯所含的黏性蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉硬化的发生。另外红薯中的绿原酸可以抑制黑色素的产生，可以防止雀斑和老年斑的出现。另外吃红薯可以有减肥瘦身的作用，因为红薯中的膳食纤维，有助于食物中的脂肪还有糖的排出，而脂肪和糖是人体肥胖的元凶。另外吃红薯有利于心脏的健康，因为红薯富含钾、叶酸、VC和B6，这些成分都有利于预防心脑血管疾病。钾是有利于人体细胞和电解质的平衡，维持血压和心脏的功能。另外吃红薯还有防癌抗癌的作用。

[回答] 红薯的功效有，能够刺激肠道增强蠕动，润肠通便，可以用于治疗老年性便秘。能起到饱腹的作用，可以用于减肥。增强人体免疫力，缓解器官老化。红薯的营养价值，红薯中有一种类似雌激素的物质。红薯中含有维生素ABC。

[回答] 红薯中含有丰富的纤维素能够起到润肠通便的作用。同时红薯，还能够起到抗癌防癌的功效，由于红薯中含有丰富的维生素b能够起到毛发生长的作用，同时也可以保护眼睛，改善皮肤问题，经常吃红薯，还能够维持心肌功能，对于消除血液垃圾，也有明显的效果，还可以降低血脂以及血黏度。