[回答] 脾湿可分为寒湿和湿热.寒湿困脾是指寒湿内盛困阻脾阳脾失温运以纳呆腹胀便溏身重为主要表现的寒湿证候，湿热蕴脾是指湿热内蕴脾湿健运以腹胀纳呆发热身重便溏不爽为主要表现的湿热证。

[回答] 会出现食少便溏、恶心呕吐、口淡不渴、头身困重、面色萎黄等现象，或者肌肤面目发黄湿重脾虚，主要是由于脾气虚弱，湿邪内盛，中阳受困的一种表现。

[回答] 目前可以解决体内寒湿气重问题的方法也较多，比如患者在睡觉之前可以进行泡脚，泡脚过程中也可以适当加入艾草或者是花椒等物，这样有助于去除身体中多余的寒气和湿气，帮助睡眠；而饮食上也需要尽量少吃过于生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；此外，也可以借助拔罐或者是刮痧的方式去除寒湿气。

[回答] 舌头有齿痕既是脾虚又是湿重，一般认为脾虚和湿重是一个疾病。舌头出现齿痕就是湿邪在舌头停留，引起舌体胖大，受到牙齿的挤压而形成齿痕。经常可以看到舌头非常的嫩，呈水肿状，主要就是因为脾虚所引起的湿邪不能运化，而在舌头停留所出现。在临床中非常多见，可见于脾气虚引起的湿邪过重，也可以见于脾阳虚引起的湿气过重，通过运动、不吃寒凉食物、进食健脾食物以及中成药进行治疗，效果都非常好。

[回答] 痰饮是由于脾阳胃阳虚，不能运化水湿而致水湿聚留停滞于脾胃肠间所导致。其主要脉证是：胸胁支满，胃肠沥沥有声，呕吐清稀痰涎，口不渴不或渴不欲饮，头目眩晕，心悸气短，苔白而滑，脉象弦滑或迟。脾胃阳虚，不能运化水湿，聚而成痰，成饮。

[回答] 湿毒使人瘙痒难耐，剧烈瘙痒让患者无法正常工作和生活。还是吃一些中药进行调理一下。中药调理这方面的基本效果都是不错的，也是能够从根本病因尚综合各种因素进行调理。

[回答] 具有祛湿作用的水果有柚子，西瓜，梨，黄瓜，橙子，苹果，甜瓜，鲜枣等。这些水果有健脾和胃，润肠通便的作用，建议根据自己喜欢选择食用。湿气重还要多运动，只有多运动使身体出汗，才能有效的排除体内的湿气。

[回答] 下焦水湿重用药还是要专业医师的指导，饮食方面尽量以清淡的为主，不要熬夜保证充足的睡眠时间，适当的做一些运动。可以是适当的做一些运动，例如爬山、游泳、长跑等强度比较大运动，可以帮助我们去除身体里面的湿气，但是夏天温度比较高，我们要选择天气比较凉爽的时段进行锻炼比较好。

[回答] 湿气重的表现主要是小腿发沉、发酸，刷牙出现了恶心，洗漱的时候舌苔又非常的腻，而且还有齿痕，大便比较明显，会出现不成形，而且很容易粘在马桶上。

[回答] 痰湿症状体制表现如，脾虚。体型肥胖或突然发胖，大腹便便，面部皮肤油脂、汗液多并且发粘，胸闷痰多，上眼皮有浮肿，舌体胖大舌苔白腻或甜，面色黯淡易感觉疲劳，喜食甜腻的食物，大便粘，小便微混。