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空腹可以喝酸奶吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 酸奶不要空腹状态下饮用。酸奶中含有钙离子,容易刺激胃肠,胃肠不适的会加重。可以选择在饭后喝则可减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收。
空腹可以喝酸奶吗?
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 空腹是不可以喝酸奶的,空腹喝酸奶有可能会导致胃肠道功能,出现一些过敏的情况,会导致胃肠道痉挛,还会引起腹痛或者腹泻的情况。酸奶可以有效的补充身体内的蛋白质,能够补充身体内的脂肪酸和维生素a和维生素b2。蛋奶主要是纯牛奶发酵而成的一种食物。
晚上酸奶可以空腹喝吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 晚上酸奶是不能空腹喝的,空腹喝有可能会增加胃肠道负荷,导致出现恶心呕吐的情况,对消化系统也是非常不利的。减肥的时候一定要注意饮食均衡,避免吃一些辛辣刺激油腻的食物,同时应该进行一些体育锻炼,来增强自身的免疫力,一定要养成良好的生活作息。
空腹喝酸奶可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 空腹喝酸奶是不会起到减肥效果的。首先空腹喝酸奶就是一个不正确的饮食习惯,因为酸奶中富含很多蛋白质,空腹喝的话可能会导致肠胃消化不良出现严重的腹痛。另外酸奶中除了含有丰富的蛋白质外脂肪的含量也是比较高的。
空腹能喝酸奶吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 空腹不能喝酸奶。空腹喝酸奶会刺激胃酸分泌,加快肠胃蠕动,容易引发胃酸反流,还会导致严重腹泻,加重肠胃负担,也会加重肝脏负担。大部分人空腹喝酸奶会引起强烈的腹泻,造成体内的水、电解质失衡,对健康不利。所以,空腹不能喝酸奶,相反饭后喝酸奶有助于消化。
酸奶能空腹喝吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 酸奶是不可以空腹喝的,空腹喝牛奶的话,有可能会造成胃肠道的负荷,引发恶心呕吐或者出现腹泻的情况。最好在饭后再喝酸奶是比较好的,酸奶能很好的补充食品的蛋白质和一些钙质,也能有效的防止出现便秘的情况。晚上喝一些可以起到助眠的作用。
酸奶能空腹喝吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 酸奶一般不能空腹喝,酸奶中的乳酸菌含量非常丰富,如果空腹喝很有可能会出现拉肚子的现象,很有可能会导致失去保健功效,也会对肠道的双歧杆菌造成破坏。酸奶的好处虽然很多,但并不是所有人都使用的,如果在3周岁以下或者有肠道疾病的人最好不要喝。
空腹喝酸奶可以吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 空腹不可以喝酸奶。空腹喝酸奶时,此时胃液的PH值通常在2左右,活性乳酸菌受到影响,导致酸奶的营养价值和保健功能也随之大大降低。因此,空腹时不宜喝酸奶。喝酸奶的时间在饭后30分粥到2小时以内,此时胃液被稀释。
能不能空腹喝酸奶
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 空腹是不能喝酸奶的,尤其是早上起床后,空腹喝酸奶会加重胃酸的增多。酸奶也是弱酸性,如果空腹喝酸奶会增加胃酸的分泌,就经常有反酸、烧心、腹胀等这些不适症状。
空腹喝酸奶好吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 酸奶不要空腹喝,空腹对胃不好,饭后服用就可以,饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物。多注意休息,不要熬夜。饮食可以吃蘑菇,牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,增强免疫力,酸奶饭后吃有营养的,精神压力不要过大紧张,同时保持好心情。
已经到底了