[回答] 运动中头晕很可能是低血糖导致。如果患有颈椎病也可能会引起头晕，如果症状不是很严重，可以选择卧床休息一段时间，观察症状是否有好转，如果一两天之后不见好转，应该及时到医院做检查来帮助确诊，针对病因对症做治疗，期间要卧床休息，不能太劳累，保证睡眠充足。

[回答] 感冒不能运动，因为感冒的时候患者一般会出现周身酸痛、发热、上呼吸道症状等情况，机体处于应激状态，脏器都处于负荷状态，处于劳累状态。所以如果剧烈的运动，额外的增加负担，等于雪上加霜。

[回答] 一天中运动时间应该是在傍晚左右，也就是在晚上6-8点这个时间段，这个时间段是对机体经过了一天忙碌的生活和工作，还有学习之后会有很好的放松状态，傍晚时间运动是最好的。

[回答] 运动中不要喝水，这样会让身体里的盐分以及矿物质快速流失，在停止运动5分钟之后，可以尝试饮用些功能型饮料，能够补充体内盐分的矿物质，或者饮用些淡盐水。

[回答] 感冒时不宜运动，需要多休息，注意保暖，多喝水，多排尿。运动以后可能会出现出汗，引起免疫力下降，感冒症状会加重，所以是不建议运动的。

[回答] 在感冒期间不要做运动的，如果运动量过大，只会越来越严重，因此在感冒的时候是不能做运动的，在感冒后一定要多喝水，还可以有效的促进体内毒素排出，多休息保证睡眠时间。

[回答] 首先要了解感冒是什么类型的，一般风寒感冒可以出汗治疗，如果感冒属于病毒性或者是属于细菌性的，都是不能主张运动出汗的。平时要注意休息，感冒了要多喝水，饮食清淡，同时要积极的口服点感冒药，必要的时候要口服点消炎药一起对症治疗。

[回答] 感冒以后可以运动出汗，但是出汗以后要及时的将汗液擦干，多穿上衣服，盖上被子，注意保暖，有可能好转。要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果和营养容易消化的食物，保持饮食规律，尽量多休息。

[回答] 感冒不适合运动。感冒是比较常见的临床疾病，大多是上呼吸道的感染，大多数来自于一些病毒的感染。感冒以后要注意休息，清淡饮食，多饮水，同时给予一些对症处理，感冒可以自行的恢复。

[回答] 感冒以后不可以剧烈运动，另外一些活动量非常小的运动，比如散步是可以的。感冒以后多休息，避免劳累、熬夜及喝一些水，保持室内通风，补充维生素，进食易消化的食物。