[回答] 宝宝虾皮粥可以适当的准备一些虾皮和一些小米红枣、鸡蛋、枸杞等。把水烧开以后适当的放入小米，枸杞和红枣在锅上熬至半个小时，半个小时以后可以适当的放入一些虾皮以及皮蛋，熬制5分钟左右就可以食用了，可以很好的起到温和养胃的作用，缓解便秘的情况。

[回答] 四红补血粥的材料和做法步骤：1.材料有薏米、小米、高粱、红豆、花生、核桃等。2.做法是首先应该要把各种各样的豆类给清洗干净，或者是提前用水泡一下，然后再把它们放在锅里大火烧开，然后在小火熬上一个小时，再放入核桃，红枣或者是红糖等，也是具有补血养血的功效。

[回答] 宝宝南瓜山药虾仁粥的做法：大米洗干净浸泡15分钟以上宝宝南瓜山药虾仁粥的做法，南瓜削皮洗干净切片宝宝南瓜山药虾仁粥的做法，山药削皮洗干净切片，放水里浸泡10分钟宝宝南瓜山药虾仁粥的做法，15分钟后一起将南瓜和山药放炖锅里炖一个半小时。

[回答] 糯米山药粥可以有效的起到滋养强壮的作用，而且可以有效的起到益肺固精的作用，有很好的补中益气的功效，当咳嗽的时候可以喝一些糯米山药粥。在日常当生活中要多喝一些温开水，补充身体内的水分，起到排毒的作用，不要吃一些辣椒或者生姜。

[回答] 10个月宝宝辅食之一（山药鱼肉粥）的做法步骤是需要将食材清洗干净，并且还要将所有的食材放入锅内，蒸煮半个小时左右。在给宝宝做山药鱼肉粥的时候，一定要将鱼刺挑干净，还可以选择没有鱼刺的鱼肉，才可以避免出现鱼刺卡喉咙的情况，减少不必要的麻烦。

[回答] 宝宝红枣山药粥的做法是：1.首先应该要准备山药，把山药去皮可以切成一小块，然后再准备一点大枣，大米，小米放入高压锅中，盖上锅盖煮20分钟。2.主要功效就是可以补气养血，也可以健脾补肾，对于治疗头痛头晕或者是增加食欲，都是有的作用。红枣山药中也是有维生素c，纤维素可以提供身体的能量。

[回答] 紫薯山药银耳粥的做法可以准备紫薯，山药，银耳银耳一定要先用凉水进行泡发，然后紫薯跟山药切成丁，银耳去蒂，撕成小块状，然后加入适量的水一起炖煮。通常可以有效的补充身体，所需要的营养，在平时的生活中，也可以营养均衡的摄入，进行体力的补充。

[回答] 苹果山药粥比较软糯，容易消化，对肠胃比较好，可以起到健脾养胃的功效，同时还可以止泻，如果有慢性腹泻的人适合喝一些苹果山药粥，除此之外，这种粥还可以起到美容养颜的作用，可以有利于细胞代谢，能使皮肤变得细滑。平时取适量的山药，将外皮去掉，和苹果一起切成碎末，加入适量的清水一起煮即可。

[回答] 小米山药茯苓可以用电饭煲煲成粥，或者用豆浆机制成豆浆，茯苓具有利水消肿，健脾胃和宁心安神和提高身体免疫力的作用，薏米具有促进新陈代谢，增强肾功能防癌，薏米中的维生素b含量很多，对防治脚气很有益处，山药具有健脾益胃助消化，还有滋肾益精，降低血糖的功效。

[回答] 宝宝辅食鱼肉粥可以先把鱼肉炒熟以后放一些水，然后加一些小米熬粥来让宝宝适当的喝一些。但是让宝宝喝的时候一定要适量，不要让宝宝一次性喝太多，有可能会导致消化不良，生活中给宝宝做辅食的时候一定要以多样化为主，多吃一些新鲜的水果泥或者是蔬菜泥。