[回答] 女性有痛经的症状，可以用暖宝宝暖暖小腹部，如果疼痛严重，可以口服痛经的药物。月经期间痛经明显是可以喝红糖水的，红糖水属于温性的，能够一定程度上缓解疼痛，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

[回答] 痛经的时候喝红糖水是能有一定好处的，红糖水能起到温经散寒的功效，这样对于改善痛经的症状有不错的作用。为了预防痛经的情况出现，在月经发生之前就要特别的注意，做好防寒保暖的措施，不吃生冷的食物，多吃热性的食物。多注意休息，防止妇科疾病发生。

[回答] 痛经的病人，可以喝红糖水，并且喝热的红糖水，可以使月经血流出的更顺畅，减少痛经的症状。在煲红糖水的时候，最好加几片姜，有驱寒暖宫的作用，不仅能消除疲劳，还能治疗痛经。

[回答] 痛经喝红糖水锅内放入水和红糖还有冰糖。待锅内的水烧开后放入红糖、冰糖使其溶化，开中小火慢慢熬制，不停的搅拌，以免糊锅，待红糖水稍微浓稠时关火，冷却后放入瓶中，常温下备用。

[回答] 红糖水不可以治疗痛经，但可以起到活血化瘀，缓解疼痛的作用。经期来到的时候应注意保暖，可以适当的贴一下暖宫贴，不要受凉，多喝热水，注意休息，多泡脚，避免劳累熬夜，大量运动。不可以使用辛辣，刺激等食物。可食用一些红枣枸杞水。

[回答] 痛经红糖水可以在烧水的时候放入适当的姜，水烧开以后放入少量的红糖，等温度适中的时候喝可以起到驱寒和缓解痛经的作用。如果出现了痛经的情况，很有可能是自身属于宫寒的原因导致的，可能会出现身体四肢冰凉或者注意力不集中的情况，所以在日常也需要吃一些具有补血的食物进行调理。

[回答] 痛经可以喝生姜红糖水。轻微的痛经时，喝些红糖水是可以缓解的。生姜红糖可以活络气血，增加能量，有利于经血更好的从宫腔排出，红糖性偏热，适合体质虚弱寒凝血滞引起的痛经，喝些热的红糖水可以暖身，除了可以缓解痛经外，还可以补血。痛经时一定要注意保暖，最好不要碰冷水，避免着凉和感冒。

[回答] 如果平时月经期有痛经症状，可以喝热水，一定程度上会有所改善，尤其是轻度痛经，效果还是比较好。但是如果腹痛、腰骶部酸痛症状比较重，单纯喝热水解决不了问题，可以喝点红糖姜水。

[回答] 可以吃一些补血养气、富含蛋白质的食物，习惯性痛经者，可在经前和经后，多吃蜂蜜、白薯、芹菜等食物，可以多喝些红糖姜茶。不要着凉，避免吃生冷食物，可以用暖宝热敷下腹会好些。

[回答] 开水后，直接加入红糖，用勺子搅拌。另一种方法是把红糖放在水里再煮一次。冷的红糖水不会凝结。喝热的红糖水可以温暖身体，增加能量，激活气血，加快血液循环，月经也会顺畅流动。如果女性朋友有痛经和腹胀的问题，可以这样试试，也可以加些姜汁一起煮，补中益气、补血、补肝（按照中医的观点，温筋通络的效果，如果子宫只是通过肝经，效果会更好。