[回答] 晒干的薄荷可以泡茶，也可以在煮粥的时候放入薄荷，喝薄荷泡的茶能够起到提神醒脑的功效。在夏季天气炎热的时候，很容易出现食欲低下的情况，在煮粥的时候放入几片薄荷，不仅能够帮助打开食欲，还可以有效的预防中暑，也可以和菊花放在一起喝，有缓解咽喉疼痛的效果。

[回答] 有留兰香薄荷有很好的清热解毒，消炎止痒的功效。可以与羊肉，鸡肉，鸭子，鸡蛋，意面这些同时食用，同时留兰香有着很好的理气、和气的作用，能够有效的治疗跌打损伤造成的伤害，还能够起到提神的作用。

[回答] 食用薄荷草是可以有利于发汗解热：薄荷含有丰富的薄荷油，有利于扩张血管，促进汗腺的分泌，临床上可用于治疗因外感风热所致的感冒、发热、无汗等症状。还可以起到消炎止痛功效，薄荷中含有薄荷醇功效，可用于缓解头痛、鼻炎、咽喉肿痛等症状。

[回答] 薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝，既可解渴，又能解暑，不妨一试。

[回答] 怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用。薄荷叶具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。容易发热、眩晕者慎服薄荷，容易自汗者禁服薄荷。

[回答] 薄荷叶阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服薄荷叶。怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用；且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。此外，薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果，故上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。

[回答] 可以少量食用，吃后喝点热水就可以了。薄荷性凉，孕妇食用薄荷后易增加体内的寒气，多喝点热水，不仅可以补充水分，还能驱逐体内的寒气，缓解身体不适。食用过多会刺激胎儿，会影响胎儿的发育，体质偏寒的孕妇吃薄荷，可能还会出现腹痛、腹泻的症状，身体会产生不适感。如果出现这种状况的话，建议就医检查。上火时可以吃1颗薄荷糖来去火。

[回答] 薄荷的品种有很多，大部分的品种都是可以吃的。像比较常见的亚洲薄荷、荷兰薄荷、胡椒薄荷等等都是可以食用的。薄荷属植物约有30种，薄荷包含了25个种。

[回答] 艾叶是一种中草药，有温经止血，除湿驱寒，平喘镇咳，祛痰的功效。艾叶可以制成艾条用来艾灸，也可以煎汤服用，还可以煎汤外洗，还可以制成糕点食品，有一定的药用价值。艾叶可以用来治女性月经不调，痛经，崩漏，经血多，吐血以及虚寒性出血。

[回答] 白醋的好处随处可见，比如睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠，打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下去即可消除，便秘者每日酌量喝白水加醋，可润肠通便。