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便秘揉肚子的正确方法
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
便秘揉肚子主要是让肠道被动的运动,都是顺时针方向轻揉,达到促进肠道蠕动,改善便秘的作用,除此之外,可以多饮水,多吃含纤维素食物,可以改善便秘。
顺时针方向揉肚子可以缓解便秘
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
顺时针方向揉肚子可以缓解便秘,时间保证在5分钟以上,用力要适度,由轻到重,以微微感觉到腹部发热为宜,顺着肠的蠕动方向,顺时针按摩可以缓解便秘。需要注意的是不宜饭后马上进行,可在饭后半小时再做。
便秘怎么揉肚子
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
可以适当的采取运动方法来缓解便秘的症状。例如可以采用在饭后仰卧,然后用双手以脐为中心,围绕着肚脐顺时针,右上、左下的做按揉腹部的运动。这样做是与排泄物在肠管内的走行方向一致,有助于刺激和挤压肠管,来推动肠管内的粪便往下排。
如何正确按摩腹部缓解便秘?
李庆云 主治医师 安庆市人民医院
三甲
[回答]
双手搓热,然后两只手顺时针的进行按摩十次,随后采用逆时针的方法再按摩十次,这样一天反复的进行按摩,就能起到缓解便秘的作用了。除了采用按摩的方法外,还需要对饮食进行控制和改善,保持健康的饮食习惯,不要吃容易上火的食物,多吃蔬菜和水果。
如何揉肚子能减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
顺时针和逆时针相互交替按摩,然后左右手一起从左边和右边向中间推肉的方式来按摩。这样能够有效的刺激腹部的穴道,然后肥胖的情况得到改善。想要有更好的减肥效果,单靠按摩是不够的,还是应该要多注意控制饮食,另外就是多注意运动,这样才能有好的减肥效果。
每天揉肚子能治便秘吗?
李春丽 主治医师 烟台市烟台山医院
三甲
[回答]
每天揉肚子能治便秘。便秘主要是不良的饮食习惯导致的,日常生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够起到润肠通便的效果,能够预防便秘,可以多吃些苹果,香蕉火龙果,每天早上可以喝一杯蜂蜜水,蜂蜜水也可以有效的预防便秘的症状,在治疗的时候要少吃些辣椒。
孩子便秘怎么揉肚子
魏淑娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
当宝宝出现便秘的时候,是可以通过揉肚子的方法进行治疗的,但是揉肚子也是有很多的讲究的,是不能麻木的进行的,一般可以用手轻轻的在孩子的肚子上打圈圈,一定要注意力度,还要观察宝宝的接受程度,这个只要坚持几次,才会有一定的效果。
宝宝便秘怎么揉肚子
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
当出现便秘的时候,是可以通过揉肚子的方法进行治疗的,可以用手轻轻的在肚子上打圈圈一定要注意力度,还要观察的接受程度,只要坚持几次会有效果。
便秘应该怎么揉肚子
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
把右手放在左肋骨下面,吸定不动,下压2-3cm做轻轻的揉法,顺时针和逆时针无所谓,只要慢慢的使劲,感觉到疼,比较好。便秘揉肚子是经常用的方法。
便秘揉肚子的方向?
李春丽 主治医师 烟台市烟台山医院
三甲
[回答]
便秘揉肚子的方向最好是顺时针来进行按。主要是身体缺乏水分,或者是消化系统完全没有发育好所导致的,适量的给孩子喝一些蜂蜜水来进行,给孩子轻轻的按摩一下,肚子慢慢也会改善的,蜂蜜水可以促进肠道蠕动,可以帮助孩子排便,也可以使用开塞露来进行喷向肛门内,也是可以帮助宝宝排便的。
已经到底了