[回答] 孕妇能吃海参，海参含有丰富的营养，而且有丰富的蛋白质。能够提高自身的免疫力，但是在吃海参的时候一定要适量，不要一次性吃太多海参，还可以起到滋阴补血的效果，怀孕期间还要多吃一些含钙的食物，多吃一些含叶酸的食物，饮食方面要以多样化为主，要回头搭配。

[回答] 孕妇可以吃吃海参，海参非常有营养。怀孕前两个月应少量进食海参，怀孕三个月后可以每周吃海参2-3次，每次1个。孕妇早晨进食海参好，可将海参的营养全部吸收。孕妇在怀孕期间进食海参可以获得大量的DHA，胎儿通过在母体胎盘中吸取大量的DHA，进而促进胎儿生长发育。

[回答] 怀孕前两个月吃海参好，从计划怀孕前六个月开始可以吃海参，但是计划怀孕前两个月必须停止吃海参。哺乳期可以继续吃海参，但是哺乳后期，即在打算断奶前两个月，每周不超过两个。

[回答] 孕妇可以吃海参，海参是维持正常免疫的必需营养物质，可提高免疫力，为胎儿脑神经细胞发育所必须，可通过胎盘被胎儿吸收，进而可以促进胎儿的生长发育。但吃海参不宜过多服用，宜早晨服用。

[回答] 在怀孕期间适当的吃一些海参、红枣，对身体有好处的，因为红枣有养血安神、补虚益气、健脾和胃的功效，具体每天吃多少，并没有严格的规定，但是也不要吃的太多。

[回答] 孕妇是可以吃海参的，尤其是怀孕期间体虚的人，因为海参中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素碘，这些元素有助于胎儿的智力发育和提高孕妇本身的抵抗力。但是海参属于温热型食物，吃多了会导致上火，孕妇食用要适量，隔三差五或者一周吃一两次就够了。

[回答] 孕妇在怀孕初期是可以吃海参的。海参里面的营养比较高，能够延缓衰老，提高记忆力，还能够增加蛋白质以及钙，铁，磷维生素，对身体带来的保证比较多，还可以减少妊娠纹和抗衰老。孕妇适当的吃海参，也能够对胎儿有着非常大的营养，帮助胎儿更好的成长。

[回答] 孕妇在怀孕初期是可以吃海参的。海参是一种营养比较全面的食物，里面富含蛋白质，还有各种维生素，同时像钙、磷等其他的各种微量元素的含量也都比较高。吃点海参能够增强抵抗力，同时也能够为孕妇提供比较全面的营养。

[回答] 孕妇是可以适量吃些鸭肉的，鸭肉具有很好的滋阴补血、补肾的功效，同时鸭肉富含丰富的蛋白质、钙、铁、烟酸和维生素，其中钙元素有助于胎儿的骨骼发育。另外孕妇容易出现水肿现象，而吃鸭肉有利尿消肿功效。

[回答] 孕妇可以少量的吃沙姜。沙姜是一种很好的食物，可以用来凉拌，也可以用来腌菜，还可以炒着吃，吃法多样，而且营养成分也比较高，还可以起到很好的调理作用。在怀孕期间不能吃一些刺激性的食物，孕妇的饮食需要特别的当心，不能吃的东西很多，能吃的东西往往也不能过量的食用。