[回答] 在备孕期间是可以吃阿胶的。因为阿胶具有补血作用，可以纠正贫血的状态。另外阿胶是妇科良药，对身心健康有很好的作用。但是如果一旦发现怀孕，建议马上停止吃阿胶，因为阿胶还有止血的作用。

[回答] 备孕期间能吃中药，备孕期间的药方具有补血养阴、疏肝健脾的功效。性质温和，能在怀孕准备期间服用。排卵期暂停吃中药，中药中含有活血的成分，会使还不稳定的受精卵不能着床，导致流产。

[回答] 备孕期间女性可以谨慎适量吃阿胶糕，但是也不吃太多。适当的吃阿胶糕是有一定好处的，适当的吃阿胶糕还能够补气养血，对于气血两虚的人非常适用。

[回答] 备孕期例假是可以吃叶酸片的。在备孕期间吃叶酸片可以有效预防胎儿畸形和预防先天性流产，而且还可以增强自身的免疫力，备孕期间可以到医院进行全面检查，如果身体各项指标都正常，可以有效提高宝宝的健康成长，备孕期间尽量不要喝酒和抽烟。

[回答] 月经期间能吃燕窝，燕窝能够起到滋补的作用，也有较好增强身体免疫力的效果，有助于在月经期间补充身体所需要的营养。一般在月经期间身体的抵抗力是比较虚弱的，如果吃一些生冷性食物，就有可能会导致月经量减少，也会引发痛经，因此需注意好饮食，尽量吃温热的食物。

[回答] 备孕期间尽量不要喝啤酒，如果喝了啤酒之后可能会存在一定的影响，会出现胎儿不能够正常的发育，在备孕期间一定要合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一。也应该补充一些叶酸，可以提高卵子的质量，预防胎儿出现畸形的情况，远离电子产品的辐射。

[回答] 如果有条件，可以补充燕窝，从备孕开始就吃，可以增强孕妇免疫力，促进胎儿智力发育。从科学角度，胎儿大脑发育是从3个月到6个月期间是高峰期。所以在此四个月坚持每次服用3到5克，一周至少四次，对胎儿发育是有好处的。孕期饮食要多样化，科学搭配。

[回答] 备孕期间想助孕，可以买排卵试纸。排卵试纸显示2条杠的时候，提示排卵期，排卵期同房才能受孕。监测到2条杠还是不放心的妇女，可以到医院做彩超。彩超诊断卵泡是否成熟，成熟以后能不能排出来，排出来时，再选择性的同房，这样受孕几率高一些。备孕期间可以多吃豆类、豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆有助于受孕，补充体内雌激素，多吃有营养食物。备孕期间不能太紧张，紧张、压力大也会导致排卵提前、错后，影响排卵。

[回答] 燕窝对备孕期间也有好处。因为燕窝性质温和、甜美等特点，优质燕窝含有多达百分之十的唾液酸，因此可以提高怀孕期间的抗病毒能力。如果身体达到理想状态，就可以备孕了。在怀孕准备期间每天吃一个燕窝。

[回答] 备孕期间男性偶尔一次喝酒不用过于担心，只要不是经常喝酒就可以了，因为男性的精子要生长三个月时间才具备受孕的能力，所以男性短时间内喝酒对怀孕影响不大。女性在备孕期间尽量不要喝酒，喝酒后怀孕导致胎儿畸形的可能性会增大，但是也不是一定的，胎儿的健康还会受其它因素的影响，注意怀孕期间定期产检，少熬夜，保证充足的营养。