[回答] 指甲上出现小白斑的原因是体内缺乏维生素和微量元素，导致指甲营养不良，考虑微量元素缺乏的可能性比较大，同时也不排除真菌感染，可以适当服用多维元素片补充维生素和微量元素，注意均衡饮食，综合营养，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮。

[回答] 手指甲上的月牙部位代表甲母质的部位，甲母质的部位相当于毛发的毛囊部位，它是一种促进指甲生长的原始部位。如果甲母质出现了一定的问题，整个的指甲甲板都可能出现生长的障碍，有的可能导致指甲的变形或者是指甲的缺失脱落，或者是变脆、变硬、变厚等。

[回答] 手指上的白色月牙叫半月痕，半月痕越少表示精力越差，免疫力越弱，指甲月牙过小或消失的人，一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然是否有疾病还需要结合别的症状和医学检查，最后由检查来作出诊断。

[回答] 手指甲上的月牙，可以表现出人的身体代谢速度，如果手指上的月牙大，数量多，证明人的新陈代谢速度比较快。相反如果手上月牙小，数量也少，证明人的新陈代谢比较慢。每个人手指甲上月牙的数量和大小都是恒定的，因为人有个体差异性。

[回答] 手指上的白色月牙是人们所说的半月痕，像半月弧形一样的白色区域。月牙是人体新陈代谢好差的表现，如果指甲生长速度快，会有月牙的出现，和健康的关系并不是非常紧密，老人和小孩就不怎么会出现月牙。但是如果有出现异常的月白，建议要去医院检查一下，听从医生的诊断治疗。

[回答] 手指上的月牙越大，代表这个人的精力越旺盛，月牙越小，甚至没有，说明体虚，需要多补充一些营养元素。可以增加运动量，有氧运动，每次不少于半小时，每周不少于三次，同时均衡膳食营养，在饮食中多添加富含膳食纤维的食物。

[回答] 指甲上只有大拇指有月牙可能是由于营养不良，缺乏某种微量元素是造成的，指甲上的半月痕一般是代表体内的营养，如果长时间的熬夜劳累或者是脑力过度不规律的饮食习惯，也会出现半月痕减少的情况，最好多吃一些鸡蛋、瘦肉和豆制品，加强一下身体饮食。

[回答] 月牙减少可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等，尽量保持身力旺盛要适当锻炼应注意自己身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充。注意补充优质蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等都能增加月牙。

[回答] 指甲上坑坑洼洼的小点可以在指甲上涂抹一些治疗真菌感染的药膏。日常饮食上也要多食用一些含有丰富的铁，钙，高蛋白和维生素的蔬菜和水果等食物。要以清淡为主，忌食辛辣油腻，海鲜等刺激性食物。日常也可多晒晒太阳，来补充一下身体缺乏的钙。平时可增加一些体育锻炼，来提高自身的免疫功能。

[回答] 月牙的宽度、大小，随着个人身体状况都有变化，手指的月牙与人的年龄有一定的关系，随着年龄的增长，人体脏腑机能逐渐减退，新陈代谢缓慢，手指月牙就越少，甚至会消失，也是一种正常现象。