[回答] 出汗不可以排的尿酸。尿酸是嘌呤的代谢产物，尿酸大部分通过尿液排出去，少部分通过粪便排出去。汗液中大部分是水分，还有氯化钠及少量的尿素、乳酸、脂肪酸等。

[回答] 运动出汗能一般是不可以降低尿酸高的。痛风属于一种代谢疾病，通常是由于体内的嘌呤代谢异常所造成的，平时应该适当的进行一些散步或者是徒步旅行的方式来进行锻炼，避免这些高嘌呤的食物，不要吃动物内脏、海鲜、牛羊肉等，应该使用秋水仙碱来进行治疗。

[回答] 尿酸高的患者需要通过饮食以及药物才能控制好症状。如果患者在食物中进食过多嘌呤过高的食物，便会引起尿酸数值升高的现象，因此患者在饮食当中一定要进行相应的管控，才能有助于病情的恢复。另外患者也需要适当的进行饮水，通过饮水能够促进机体中的代谢，从而使尿酸排出体外，达到改善病情的作用。

[回答] 出汗时不能排出尿酸的。汗液中主要成分是水，不含有尿酸成分，尿酸主要是靠尿液和肠道排出体外的，大量出汗反而会减少排尿，影响排出的尿酸量。平时应当多喝水，多排尿，有利于排出尿酸。也可通过药物饮食的调节降低尿酸，不要食用海鲜类产品、动物内脏，会增高尿酸。

[回答] 尿酸高的人吃苦瓜和芹菜等可能会降低尿酸，如果出现了尿酸高的情况，可能是由于经常吃嘌呤的食物导致的，所以平时尽量不要吃肉以及动物的内脏等，以免引起痛风的情况发生。患有痛风可能会出现关节疼痛的情况，还可能会引起关节肿胀以及变形的情况。

[回答] 可以吃鸭蛋，但一定要少吃。尿酸高，饮食可以以素食为主，多吃蔬菜，蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、海带、金针菇、银耳、蘑菇、菠菜、香菜外，其他均可食用，所有的豆类都要少吃或不吃。

[回答] 樱桃具有一定的降尿酸作用，所以痛风者可以适当的多吃些樱桃。同时，尿酸高需要多饮水，每日饮水量尽量在2500毫升至3000毫升之间，促进尿酸排泄。只食用水果降尿酸，其作用非常微弱的，则需要应用降尿酸的药物。

[回答] 可以喝咖啡，咖啡含有的嘌呤很少，对尿酸没影响。不要喝酒，必要时可以使用降低尿酸的药物。尿酸高平时需要多喝水，多排小便，促进尿酸排泄。

[回答] 尿酸过高是由于生活中大量吃嘌呤类的食物，经过代谢造成的。因此需要减少嘌呤类食物的食用，特别是富含高嘌呤类食物，尤其是动物性的食物，如动物内脏、海味以及大豆食品或者菜花、菠菜、紫菜、香菇以及酵母等。

[回答] 想促进尿酸排出可以服用促进尿酸排泄药，痛风是嘌呤代谢障碍性疾病，嘌呤代谢的终末产物尿酸过多或排出体外过少，引起血内尿酸深度过饱和，形成结晶，沉积到软组织的急慢性病变。