[回答] 出汗不可以排的尿酸。尿酸是嘌呤的代谢产物，尿酸大部分通过尿液排出去，少部分通过粪便排出去。汗液中大部分是水分，还有氯化钠及少量的尿素、乳酸、脂肪酸等。

[回答] 出汗能够排湿气。但是大量出汗并不适合正常人祛湿，因为大量出汗会带走湿气以及大量的津液，如果不及时补充，会造成津液匮乏而引起上火、阳亢等。

[回答] 通过运动是可以排除体内一定的湿气的，所以你可以经常做一些运动，但是注意运动出汗了之后，一定要用毛巾擦干净，并且不能立马洗澡，也不能立马喝冷饮，更不能立马就吹空调，因为如果做这一些行为的话，会加速我们体内的湿气重的，并且你平时你也可以多泡澡和泡脚，不要吃冰镇的东西。

[回答] 扫帚苗不能排尿酸，尿酸高主要还是因为平时进食高嘌呤物质导致体内存在过多的嘌呤物质沉积在关节上面，继而表现出痛风的现象，一定需要多喝水，增加尿量促进尿酸的排泄，其次减少肉类食物的摄入，慢慢降低尿酸，不行就需要配合吃点别嘌醇降低尿酸。

[回答] 大量出汗一般是能排湿气的，因为如果体内的湿气比较重的话，很有可能会导致身体出现盗汗的情况，因此平时最好是在太阳底下多做一些运动锻炼，才可以排出体内的湿气。体内湿气重很有可能是因为经常生活在潮湿的环境内所造成的，还有可能是因为经常吃生冷的食物所引起的。

[回答] 夏天即使出汗也未必能够排出湿气，对于湿气也就是湿邪，一般是比较黏滞难以去除的。湿性比较重浊难以排出，一般稽留在人体的肌肉、关节、骨骼或者脏腑之间。

[回答] 出汗可以排毒，可以使身体的水分排出体外，同时带出一些毒素。通过运动出汗还有助于减肥，使体内的湿邪毒素更好的减轻。也要注意补充水分，补充气血，以防止大量出汗而造成身体的虚弱。

[回答] 跑步是能够排毒的，通过不停的运动排出的汗液会带走部分毒素，加快代谢，提高身体机能。都说出汗排毒，其实汗里99%的成分都是水，而乳酸，脂肪酸这些其他成分只占1%不到。因而通过出汗排出来的毒素只是一小部分，并没有占到太多。

[回答] 运动出汗能一般是不可以降低尿酸高的。痛风属于一种代谢疾病，通常是由于体内的嘌呤代谢异常所造成的，平时应该适当的进行一些散步或者是徒步旅行的方式来进行锻炼，避免这些高嘌呤的食物，不要吃动物内脏、海鲜、牛羊肉等，应该使用秋水仙碱来进行治疗。

[回答] 排尿酸的方法包括控制饮食、多饮水、多解小便及口服降尿酸的药物。避免摄入高嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏、啤酒、浓汤、豆制品等等，多食蔬菜水果等，平时可以多喝苏打水，多排尿以排出尿酸，避免剧烈运动后大量出汗，不利于尿酸排泄。