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红枣黑枸杞菊花茶的正确吃法?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 红枣黑枸杞菊花茶的正确吃法用温热水泡茶喝,红枣黑枸杞菊花茶可以有效的起到清肝明目的作用,而且可以起到抗辐射和安神的功效,但是在喝的时候一定要适量,不要一次性喝太多,有可能会导致消化不良。日常当中还要多吃一些含蛋白质的食物。
生姜的正确吃法?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 生姜的正确吃法是将生姜洗干净,然后切成薄片,并且还要将生姜放在嘴里慢慢的咀嚼,虽然吃生姜会有一些异味,但是吃生姜可以缓解口臭,而且还可以起到暖胃的效果,有多数人在吃生姜的时候会削皮后再吃,但是削皮后会影响到生姜的功效,所以最好是带皮吃。
鱼肝油的正确吃法
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 鱼肝油的营养价值非常丰富,里面含有大量的维生素a、维生素d,可以促进新陈代谢、提高免疫力,并且清除体内的胆固醇,起到不错的保健作用。但是吃鱼肝油的时候有很多讲究。建议晚上使用,这样有利于吸收鱼肝油中的微量元素。而且为了起到预防佝偻病的作用,孩子出生之后的第三周开始就可以适量的添加一些鱼肝油了。
阿胶的正确吃法
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 阿胶可以单味药直接研末冲服,适用于各类出血症和血虚证。第二,需要阿胶发挥其补血功效的话,可将阿胶粉置于牛奶或者是黄酒当中煮,每次用阿胶粉3g置于200ml黄酒或热牛奶中,需要一直搅拌,直到阿胶粉融化,然后温服即可。
茯苓的正确吃法?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 茯苓可以熬汤喝,也可以直接泡水喝,茯苓具有一定的活血化瘀,消炎止痛的功效,对于治疗卵巢囊肿具有一定的功效,如果出现了长期的流血或者是出现腹部疼痛的话,一定要及时到医院进行就诊,避免一些危险的情况发生,一定要注意下体的卫生护理。
当归的正确吃法
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 取桂圆肉20克,当归15克,鸡肉500克。先将鸡肉炖至半熟,再放入桂圆肉、当归,与鸡肉一起炖熟后服用,当归桂圆鸡肉汤主补心气,对于轻中度贫血、睡眠不好的病人,效果比较明显。
生姜的正确吃法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 生姜入菜,一般不必去皮,洗净即可,尤其在寒冷的冬季,烹调羊肉、火锅等热性菜肴时,放不去皮的生姜,只有在食用螃蟹、苦瓜等寒凉性菜肴时,才去掉生姜皮,但注意食用前一定要将表皮清洗干净,以免有农药残留。
鱼肝油的正确吃法
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 鱼肝油一般每天服用一次,最好在晚上食用,可以促进微量元素的吸收。还可以起到预防佝偻病的作用。直接把鱼肝油拧开,把里面的油迹滴到嘴巴里就可以了。吃的时候还有很多讲究。宝宝出生之后的第三周开始就可以适量的添加一些鱼肝油了。
枸杞正确的吃法
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 枸杞的吃法很多,怎么吃都不失其营养价值。枸杞可以直接嚼着吃,也可以用来泡水喝代茶饮,还可以和其他食物一起煲汤喝,营养和药用价值非常高。用枸杞子还能扶正固本,生精补髓,益气安神,强身健体,延缓衰老的作用。
二甲双胍的正确吃法
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答] 应结合具体的血糖检测数值,如果血糖持续高于七点五,可以考虑一天两次,每次一片。应密切结合自身临床不适症状,注意饮食因素,不吃含糖类食物,保持营养均衡,规律作息,避免过于劳累及精神紧张因素,如果血糖过高,可联合用药。
已经到底了