[回答] 养胃的食物有小米粥，小米粥能够暖胃，而且还有利于肠道。南瓜，属于温性食物，有大量维生素和果胶，能保护胃粘膜，帮助消化。喝酸奶可以养胃，注意要早上起来喝，酸奶容易消化吸收，中和胃酸，保护胃粘膜，但注意不要喝过凉的酸奶。

[回答] 可以多吃木耳、南瓜小米粥、羊肉等温热的食物。饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。

[回答] 养胃，首先要注意饮食，清淡易消化，忌食辛辣，刺激生冷及油腻的食物，平时可以多食用小米粥，大枣，山药，白菜，西兰花，西红杮等。其次要注意保暖，避免受凉，保持心情舒畅。注意作息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。

[回答] 可以喝一些小米粥，吃一些花生米及麻花馒头，含淀粉较多的食物，养胃的效果比较好，胃不好很有可能是由于长时间的饮食不当所导致的一种病情，在治疗期间不要喝一些碳酸饮料以及浓茶，不要在早晨的时候空腹喝牛奶，很有可能会对胃造成一定的伤害。

[回答] 胃炎可以适当的多吃一些含有维生素比较多的蔬菜，比如说可以吃一些菠菜或者油麦菜，还有小白菜，同时也可以适当的吃一些卷心菜或者胡萝卜。还有西红柿和山药，这些食物都有利于慢性胃炎的恢复，同时这段时间也可以适当的多吃一些含植物蛋白比较多的食物，比如说可以适当的多吃一些豆腐或者是豆浆和牛奶等食物。

[回答] 应多吃营养丰富、易于消化的食物。平时以营养丰富、含渣滓少、易于咀嚼、容易消化的食物为宜。如果溃疡严重或有少量胃出血时，则应以流质饮食为宜，多喝牛奶补充补充。

[回答] 养胃吃一些小米粥比较好，因为小米粥的性质比较温和，而且还能够起到很好的养胃作用，并且小米粥比较好消化，不容易给胃部增加负担。胃不好的人平时要减少一些油腻食物的食物，多吃一些容易消化的养胃食物，而且在平时要避免暴饮暴食，要细嚼慢咽。

[回答] 养胃可以喝点小米粥，豆腐等软性食物，另外每天早上起来空腹吃七八个生花生，坚持一段时间会有意想不到的效果的，另外喝点纯牛奶对胃也是有好处的，感觉会使胃里生成一层保护膜一样，胃不好重在养。

[回答] 可以多吃些小米粥，或者是多吃些新鲜的水果蔬菜，有胃炎的人也可以多吃一些容易消化的食物，或者是花生小米粥，尽量不要吃坚硬或者是生冷食物，而且还要少吃多餐，尽量不要吃太饱，尤其是晚餐的时候，如果吃太饱的话，可能会出现消化不良。

[回答] 胃不好的人可以食用山药。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。