[回答] 治疗方法有手术治疗、保守治疗（包括卧床休息、按摩，药物、牵引、推拿、针灸、封闭等）微创治疗等，微创治疗安全系数高、无痛、无伤害、恢复快等优势。还是去医院进行详细的检查，病情对症治疗。平时要注意康复锻炼适当，避免再次移位手术。

[回答] 腰椎滑脱该锻炼是仰卧起坐，仰卧，双膝屈曲，收腹使躯干慢慢抬起，抬起的高度以个人情况而定，不要抬得太高。直腿抬高，仰卧，将双手放在身体两边，慢慢抬起左下肢，膝关节可微屈，抬起后坚持5秒后放下，左右交替。

[回答] 腰椎滑脱可以进行适当的腰背部的肌肉功能锻炼。可以适当的进行单杠功能锻炼，或者是平板支撑以及俯卧撑等。但是一定要因人因病情而定，也可以做3点支撑法，5点支撑法以及燕子飞等。做这些体育锻炼的时候，一定要循序渐进，不要着急，以免引起身体劳累。

[回答] 主要看自己的症状，滑脱都有症状的。普遍还是向前严重，这有可能压迫椎管内的神经丛引起严重后果的。不管向哪滑脱，要赶紧治疗，可以通过推拿按摩进行治疗。严重的要尽快手术治疗。

[回答] 可以进行腰背肌的训练，通过腰部肌肉的训练达到腰部的稳定，减轻腰部滑脱带来的腰部疲劳以及腰部的疼痛症状。锻炼的方法包括五点支撑、小燕飞、平板支撑，如果是腰椎滑脱，具体的锻炼方法到专科医院请专科医生及康复医生指导进行，不要盲目锻炼。

[回答] 腰椎体滑脱，可能是长期慢性劳损退变导致的，也可能是局部本身发育异常，比如先天性峡部裂。可通过腰椎正侧位及腰椎动力位X片检查，判断腰椎滑脱程度。一度腰椎滑脱没有明显腰腿痛，可选择保守治疗。如佩戴腰围，平时避免反复弯腰、重体力劳动。若属于二度甚至三度腰椎滑脱，伴随明显腰腿痛需考虑手术治疗。主要是局部的部位植骨融合及内固定，使局部不再继续滑脱。手术后局部恢复时间较长需三个月以上，应注意多休息静养。

[回答] 腰椎滑脱以锻炼腰背肌为主。平时可以选择慢跑，增强身体素质；吊单杠减轻椎体之间的压力。锻炼腰背肌可以用五点支撑法和小燕飞。五点支撑法是仰卧在床上，腹部及臀部向上抬起，依靠头肩、双肘部和双脚这五点支撑起整个身体的重量，持续3～5秒，然后腰部肌肉放松，10次一组；小燕飞正好相反，腹部着床，抬起头及四肢，10次一组。

[回答] 腰椎滑脱向前严重。患者可以去正规医院做x光片检查选择适合自己的治疗方案，可以选择针灸和按摩的方式来进行治疗，如果效果不明显，可以选择手术的方式来达到治疗的目的，治疗期间一定要以休息为主，晚上睡觉的时候可以选择硬板床，因为硬板床能使身体肌肉得到充分的放松。

[回答] 腰椎滑脱症分为假性滑脱与真性滑脱。假性滑脱主要由椎间盘突出、关节突、关节的退变引起；真性滑脱主要由椎弓峡部断裂引起。真性滑脱患者需及早进行融合手术，以免发生滑脱对后期恢复造成影响；对于假性滑脱，多数患者可通过保守治疗缓解症状，少数保守治疗无法缓解症状的患者可采取开放手术进行治疗。对于极少数年纪较大的滑脱症患者也可采用微创椎间孔镜方法进行治疗。

[回答] 一定要注意休息，不要过度的劳累，锻炼时也一定要适度，防止加重病情。要注意锻炼腰背肌的力量，平时可以在每天做3至6组仰卧起坐，躺在床上，双手抱头，缓慢将上半身抬起，可以抬得不太高。另外，仰卧提臀法也有很好的作用。可以配合支架来进行跑步、散步、游泳等，但是一定要适度，不要剧烈运动，也不要过度负重。