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孕妇一天可以吃几个香蕉?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇一天吃两个香蕉就够了,也不能过量的吃,吃多了会引起肠胃不适,少量吃就可以防止便秘,还可以有效控制孕妇的体重,预防高血压,可以吃些其他水果,注意营养均衡,不要偏食。
孕妇一天可以吃几个鹅蛋
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。孕妇可以吃鹅蛋,但鹅蛋是凉性的,孕妇怀孕的时候都会有点上火的,可以适当的吃吃,但是千万别吃太多。每天吃一个即可,吃了太多的营养也吸收不了。孕期注意饮食清淡,不要偏食,保证均衡营养就行。
孕妇一天能吃几个枇杷
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇一天能吃1-2个,枇杷中没有对孕妇有害成分和特性。枇杷富含营养素,丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、能治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。
孕妇一天能吃几个桃子
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇每天不宜超过5个桃子,还需要分次食用。油桃属于一种营养比较丰富的食品,孕妇适量吃点对胎儿和母亲都有好处。吃多了容易引起胃肠道不舒服,怀孕期间要注意营养均衡,多喝热汤热水。
孕妇能吃橙子吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
孕妇是可以吃橙子的,橙子性凉,味甘,还有开胃下气,生津止渴的效果,而且橙子富含丰富的维生素c,孕妇吃橙子可以增强机体抵抗力。孕期饮食宜清淡易消化,多吃高蛋白高维生素食物,多吃新鲜蔬菜和水果,避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。
孕妇能吃橙子吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以吃橙子,不必担心。橙子性凉,味甘,还有开胃下气,生津止渴的效果,而且橙子富含丰富的维生素c,孕妇吃橙子可以增强机体抵抗力。
孕妇可以吃橙子吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
怀孕期间的女性是可以吃橙子的。橙子味道酸甜,吃完之后可以有效的健脾开胃,增加孕妇的食欲。橙子性凉、味甘酸,具有生津止渴、理气润肠的功效。可以有效的补充身体所需要的维生素、促进肠道蠕动,缓解便秘,可以保证肚子里的胎儿健康成长,并且有一定的预防高血压、高血脂的功效。
孕妇猕猴桃一天吃几个?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
猕猴桃的维生素含量是比较多的,而且也富含水分,酸甜可口,可以对孕期的呕吐现象有缓解功效。一般孕妇在孕期以每天吃1到2个猕猴桃为宜,不要过多食用。另外还可以适量的吃一些其他的水果,如苹果,桔子,香蕉等等。这些食物含有的维生素也是很丰富的。
孕妇一天吃几个鹌鹑蛋
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕期可以少量吃点鹌鹑蛋是没事的,一般每天一个至两个就可以了,不要吃得太多,鹌鹑蛋含铅比较高。孕期饮食要多样化,多吃些新鲜的蔬菜水果,适当锻炼,增强体质。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常,保持良好的心情。
孕妇一天可以吃几个鹅蛋呀?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
孕妇一天可以吃一个鹅蛋。鹅蛋营养丰富,富含大量的蛋白质,但是,胆固醇也多,所以,为了补充孕妇的营养,一天吃一个为好,吃多了的话,不仅太多的营养自身吸收不了,也会使体内的蛋白质升高。同时,孕妇也应该注意营养的均衡性,需要补充一些维生素,吃些水果蔬菜,再补充些奶类及豆类等。要注意休息。
已经到底了