[回答] 骨头汤是具有一定的补钙作用的，但是在饮用的同时要注意要将上层的油脂撇除。另外缺钙在补充一些钙制剂的同时建议在日常的饮食中也可以选择食用一些钙含量丰富且易于机体吸收利用的食物，例如牛奶、虾皮、海带、坚果类的食物等。

[回答] 通过喝骨头汤补钙的效果不大。骨头中的矿物质通过熬制。只能有部分溶于汤中，钙属于不可溶的成分，通过烹调将钙质从骨头中溶解出来的可能性不大。直接食用炖烂或煮烂的骨头对于补钙的意义也不大，因为骨头中的钙质通常结合的很紧密，钙的消化吸收会比较差，况且骨髓中的含钙量很低。补钙效果最好的天然食物是牛奶，含钙量高，钙磷比例得当，易于人体消化吸收。

[回答] 喝骨头汤是可以补钙的，但不要通过单一的骨头汤补钙。身体缺钙要饮食要营养均衡，吃蔬菜水果及含钙丰富的食物，适当口服些奶片等，注意多锻炼身体，多到户外晒哂太阳。

[回答] 骨头汤可以补钙，但是当中钙的含量比较少，如果光靠骨头汤补钙的话效果会不明显，还需要配合钙剂进行补充比较好。可以多出去走走晒晒太阳，它可以帮助钙的吸收。饮食中的虾皮、牛奶、木耳等食物当中都是有钙的含量，做好搭配也可以帮助身体补充所需要的钙质。

[回答] 是可以喝的，问题不大，而且还比较有营养，排骨汤啊，鸡汤啊，这些都可以喝鸭汤也可以喝的，现在这种还是要定期做好产检，加强一下钙质的补充，骨头汤中有很多钙，磷等对孕妇和胎儿很有帮助的营养，牛油也没什么，只是没多少用，万一脂肪摄入量超标，影响孕妇生产后的身材，可以少吃一些。

[回答] 骨头汤的补钙效果其实并不好，这是一个饮食的误区。骨头中含有大量的钙，但骨头汤中能溶解出的游离钙其实是微乎其微的，如果不能游离出来，是不能被人体所吸收的，就算喝完整整一锅骨头汤，都不如口服一粒钙片所补充的钙多。补钙应选择多喝牛奶，多食绿色蔬菜、豆腐、虾、鱼类等食品。

[回答] 骨折的患者是可以喝牛骨头汤的。牛骨头汤当中含有丰富的钙质以及优质的蛋白质，对于骨折的愈合具有非常重要的促进作用。但在骨折之后一个星期之内可以不喝牛骨头汤。

[回答] 喝骨头汤补钙的效果并不理想，因为骨头中的钙不容易溶解在汤中，也不容易被人体的肠胃吸收，而喝了过多的骨头汤，反而可能因为油腻，引起孕妇不适。

[回答] 喝骨头汤不完全补钙，骨头汤里面含有很少的钙，对于缺钙的人来说，这些钙的量是微不足道的，而骨头汤一般比较油腻，热量很高，喝了以后还容易使人发胖。如果真正的缺钙，建议通过口服药物补钙以及多吃含钙的食物来补充钙质，多晒太阳也有利于补充钙质。

[回答] 通过骨头汤补钙的效果并不十分理想。骨头和肉中的矿物质通过熬制，只能有部分溶于汤中，但是，钙属于不可溶性的成分，烹调过程中将钙质从骨头和肉中溶解出来的可能性不大。