[回答] 肾虚可以适当的吃一些苹果或者是梨等水果，可以起到补肾的功效。肾虚很有可能是因为过度劳累导致的，还有可能是因为平时夫妻生活过于频繁的原因。可能会导致出现腰痛的情况，而且还有可能会导致出现阳痿以及早泄等症状，可以通过口服六味地黄丸等药物来进行治疗。

[回答] 肾虚吃苹果，香蕉，梨子，葡萄，荔枝等水果比较好。当肾虚的时候要积极的吃一些补肾的药物来进行治疗，还要改善不良的饮食习惯，多吃一些含蛋白质脂肪酸多种维生素和矿物元素的食物，能够补充身体内的营养，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物。

[回答] 可以吃一些补肾的水果。以形补形，以色补色。在中医上黑色入肾可以多吃一些黑色的水果，比如黑桑葚，具有滋肝肾，益精血的功效。用于久病体虚，肝肾阴亏，腰膝酸软，目暗耳鸣，肠燥便秘，精亏血少者。黑葡萄含有人体所需要的各种微量元素和维生素，氨基酸等。黑枣营养价值很高，被誉为营养仓库，具有补肾的作用。

[回答] 女人肾虚可以多吃一些葡萄或者是香蕉等水果，或者是多吃一些苹果，因为这些水果里面都含有比较丰富的矿物质或者是维生素，而且还有人体所需的氨基酸，如果肾虚比较严重的话，也可以配合医生服用一些药物来进行治疗，平时还要注意多休息，避免过度的劳累。

[回答] 黑色入肾，颜色越深的就越容易入肾、补肾。比如黑加仑、葡萄、桑葚、黑米、黑芝麻、板栗、黑豆、荔枝、龙眼肉、狗肉、牛羊肉、黑枸杞、牡蛎、海参等。这些食物是可以达到养胃健脾、补肾壮腰、补益精血、益气的作用。在食用时也应该要注意，不要吃过多容易上火的水果。

[回答] 可以吃些山药，有肾虚的话会导致面部发黄，嘴唇干，而且经常脱皮，甲床也发白，四肢发软，经常感觉劳累，应该加强营养，平时多喝一些补气血的粥，适当运动多晒太阳。

[回答] 肾虚的话，可以吃一些豆类的东西。一般都是黑豆、黑米、蘑菇也是带黑色的会好一点。另外就是海鲜类，特别是海鲜里的软体的动物，如果不过敏的话，这些食品对肾脏也是比较好，比大虾、小虾米这些硬壳类的东西都是比较好一点。坚果类不管是做饭还是做汤的时候都可以多吃一点。只要是黑色的食品可以吃的东西，对肾的补益作用都相对还好一些。

[回答] 你好，肾虚是中医对一组临床症状的描述，属于功能减退，一般没有器质性的病理改变，临床一般分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚主要表现为腰膝酸软，头晕耳鸣，五心烦热，潮热盗汗，可以选用六味地黄丸，肾阳虚主要表现为畏寒肢冷，腰膝冷痛，可以选用金匮肾气丸。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

[回答] 肾虚可以服用中成药或者中药进行补肾治疗；常用的中药有杜仲、续断、枸杞子、淫羊藿、菟丝子等；常用的中成药有金锁固精丸、五子衍宗丸等。另外饮食上不要吃生冷辛辣的东西；多吃一些黑米、牛羊肉、韭菜等食物。生活上注意休息、不要频繁的性生活、适当的运动。

[回答] 您好，肾虚可以分为肾阳虚，肾阴虚，阴阳两虚和肾精不足等症状，肾阳虚可以选择适量的服用金匮肾气丸等，肾阴虚可以选择适量的服用六味地黄丸或者知柏地黄丸等治疗调理，肾精不足可以选择适量的服用五子衍宗丸等治疗调理为宜，建议应该尽量的在医师的检查以后对症服用为宜。希望我的回答能帮到您。